Khasiat perasan jeruk nipis di campur madu

JA Info Penanya: JA, Pria, 36 Tahun
Khasiat perasan jeruk nipis di campur madu
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang JA,

Jeruk nipis dan madu merupakan salah satu bahan alami yang dipercaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Jeruk nipis sendiri memiliki manfaat seperti diantaranya adalah:

  • Membantu memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral yang diperlukan tubuh
  • Membantu meningkatkan daya tahan tubuh karena kandungan vitamin C nya
  • Baik untuk kesehatan kulit 
  • Menurunkan risiko sakit jantung
  • Mencegah kerusakan tubuh karena efek antioksidannya
  • Membantu menurunkan berat badan
  • Meningkatkan penyerapan zat besi
  • Baik untuk gusi
  • Dan sejumlah manfaat lainnya

Sedangkan madu juga tidak kalah banyak manfaatnya bagi kesehatan seperti pengganti gula, melegakan tenggorokan, meningkatkan daya tahan tubuh, membantu penyembuhan luka, baik untuk kulit wajah, dan lainnya. 

Jika dikonsumsi bersamaan tentunya madu dapat menjadi penyeimbang rasa asam dari perasaan jeruk nipis. Dan bisa menjadi minuman yang menyergarkan dengan manfaat-manfaat yang bisa didapatkan seperti salah satunya meredakan gejala flu dan batuk. Tetapi perlu diperhatikan jika memiliki gangguan pencernaan seperti penyakit asam lambung maka sebaiknya hindari mengonsumsinya dalam jumlah banyak karena bisa memicu timbulnya gangguan lambung. Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Adhi P.

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Menyehatkan saluran kemih adalah salah satu manfaat kumis kucing yang bisa Anda nikmati

Jarang yang Tahu, Ternyata Kumis Kucing Punya Banyak Manfaat bagi Kesehatan

Menyehatkan saluran kemih adalah salah satu manfaat kumis kucing yang bisa Anda nikmati. Selain itu, ada banyak manfaat lainnya yang bisa dirasakan dari tumbuhan ini. Meski demikian, Anda disarankan untuk mengonsumsinya secara berlebihan.