Kenapa berkeringat dan bentol-bentol?

Selamat siang DS,

Berkeringat adalah kondisi yang wajar dialami, terutama bila banyak aktivitas, dilakukan di bawah terik matahari, atau aktivitas yang banyak mengangkat beban berat. Namun bila keringat ini berlebihan tentunya akan menimbulkan masalah yang disebut dengan hiperhidrosis.

Masalah yang sering timbul bila keringat berlebihan adalah:

• Bau badan. Bau badan ini akan muncul bila keringat bercampur dengan bakteri yang ada di dalam tubuh, terutama muncul pada orang yang kegemukan, dan jarang mandi.
• Infeksi jamur. Kondisi berkeringat akan memicu jamur berkembang biak dan timbul rasa gatal yang sangat mengganggu.
• Kurangnya rasa percaya diri.
• Dehidrasi bila kondisi banyak berkeringat tidak didampingi dengan banyak minum air putih.

Yang dapat Anda lakukan untuk mencegah keringat berlebihan adalah:

1. Gunakan antiperspirant.
2. Rajin mandi dan gunakan pakaian yang longgar.
3. Lakukan olahraga secara rutin untuk menurunkan berat badan yang berlebihan.
4. Minum air putih yang banyak untuk mencegah dehidrasi.
5. Gunakan bedak salisil agar tubuh tetap kering.

Bila keluhan keringat berlebihan ini sangat mengganggu, sebaiknya Anda melakukan pemeriksaan ke dokter kulit untuk penanganan lebih lanjut.

Salam sehat,

dr. Vina