06 Jan 2020, 12:10Kandungan

Tips jitu agar cepat hamil

W
Info Penanya: W, Wanita0
selamat siang dokter..saya baru sbulan yg lalu menikahbagaimana cara ny dok agar cepat mempunyai keturunan??terima kasih❤❤
39224 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Ester Agustina
(0)
Selamat siang, W.Terimakasih atas pertanyaan Anda.Kehamilan merupakan suatu kondisi yang diidam-idamkan oleh setiap wanita, terutama pasangan yang baru saja menikah. Kehamilan terjadi jika sel sperma bertemu dengan sel telur lalu terjadilah pembuahan di dalam rahim. Ada banyak faktor yang menentukan seseorang cepat hamil atau tidak. Kesehatan reproduksi salah satunya. Kesehatan reproduksi harus dijaga dengan baik bukan hanya dari wanita saja, tapi dari pria juga perlu diperhatikan. Ada beberapa tips bagi pasangan yang baru menikah agar cepat hamil.

Tips-tips agar cepat hamil setelah menikah, yaitu:

  • Memeriksakan kesehatan reproduksi masing-masing ke dokter kandungan.
  • Mengetahui siklus menstruasi Anda.
  • Melakukan posisi seks yang tidak bertentangan dengan gaya gravitasi.
  • Berbaring setelah melakukan hubungan seks kurang lebih 10-15 menit.
  • Memastikan sperma yang keluar sehat.
  • Menghindari stres.
  • Menerapkan pola hidup sehat seperti olahraga yang rutin, tidak merokok, mengurangi konsumsi alkohol, dll.

Selain tips-tips di atas, ada beberapa makanan yang dapat Anda konsumsi untuk meningkatkan kesuburan Anda dan pasangan Anda, yaitu:

  • Susu
  • Kacang-kacangan
  • Telur
  • Salmon
  • Asparagus
  • Hati sapi
  • Buah jeruk
  • Biji bunga matahari
  • Suplemen: vitamin D. omega 3, karbohidrat, asam folat.
Anda dan pasangan dapat melakukan cara-cara dan mengonsumsi makanan yang sudah dijelaskan di atas agar Anda segera mendapat momongan. Selamat mencoba!Salam sehat,dr. Ester
makanan sehathamilkehamilan
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil