Kenapa tidak ada gairah saat hubungan intim?

Selamat pagi, I

Terima kasih atas pertanyaannya.

Adanya gangguan saat aktivitas seksual yang menyebabkan tidak ada rangsangan untuk mengelurkan pelumas atau ereksi dapat terjadi pada seseorang dengan disfungsi seksual.  DIsfungsi seksual ini dapat mengenai baik pria ataupun wanita.  Disfungsi seksual pada wanita selain tidak ada gairah, sulit orgasme, juga dapat menyebabkan nyeri saat hubungan intim.  Kondisi ini dapat terjadi karena gangguan hormonal atau faktor psikologis. 

Penyebab penurunan gairah seksual pada wanita :

• Kehamilan dan menyusui. 
• Habis melahirkan. 
• Penggunaan KB hormonal.
• Stres, cemas, dan deperesi. 
• Usia menjelang menopause yang membuat vagina kering. 
• Masalah di rumah tangga atau pekerjaan. 
• Obesitas. 

Bila saat ini menggunakan KB atau habis melahirkan bisa jadi merupakan salah satu efek sampingnya.  Namun jika tidak sedang KB atau pasca melahirkan, ada kemungkinan terjadi gangguan hormonal lain atau faktor psikis.  

Beberapa cara meningkatkan gairah seksual pada wanita :

• Komunikasikan dengan pasangan terkait kondisi.  Bicarakan dengan kepala dingin jika ada permasalahan. 
• Lakukan rileksasi dan meditasi untuk mengelola stres, cemas dan menenangkan pikiran. 
• Lebih lama saat melakukan pemanasan atau foreplay. 
• Tambahkan pelumas tambahan jika dirasa pelumas alami tidak banyak dan dapat menimbulkan luka di vagina. 
• Jaga berat badan seimbang. 
• Perbanyak air putih.
• Kurangi makanan dan minuman kurang sehat. 

Jika hal ini tidak membantu dan malah menimbulkan gangguan dalam memiliki anak atau hubungan antara suami dan istri meregang, ada baiknya konsultasi dengan dokter spesialis kandungan untuk dilakukan pemeriksaan labih lanjut.  

Semoga penjelasan ini bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Farah