09 Jan 2021, 22:43Penyakit Lainnya

Mengapa BAK sering dan sembelit?

W
Info Penanya: W0
Halo dok, beberapa hari ini saya merasa sering buang air kecil tapi susah bab, jika malam tenggorokan juga menjadi kering, apa ya kira kira yang sedang terjadi pada saya
258 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat siang WTerima kasih atas pertanyaannya.Buang air kecil dikatakan sering ketika buang air kecil lebih dari 8 kali dalam sehari.  Hal ini dapat terjadi karena infeksi hingga penyakit yang mendasari.

Penyebab buang air kecil sering :

  • Infeksi saluran kemih akibat infeksi bakteri yang menyebar ke kandung kemih. Selain sering BAK, akan disertai perih setelah buang air, buang air kecil yang tidak tuntas.
  • Kerja kandung kemih yang berlebihan. Kondisi ini dapat terjadi pada wanita memasuki menopause atau memiliki berat badan berlebihan sehingga menekan kandung kemih.
  • Batu pada saluran kemih.
  • Memiliki gula darah tinggi.
  • Peradangan pada kelamin.
Sulit buang air besar atau sembelit dapat disebabkan oleh asupan yang kurang serat, dehidrasi, jarang olahraga, serta kehamilan.  Sedangkan tenggorokan yang kering merupakan penanda adanya kekebalan tubuh yang turun, dehidrasi, sering konsumsi makanan tinggi gula serta gorengan.

Penanganan awal untuk mengatasi BAK sering serta sembelit :

  • Perbanyak minum air putih.
  • Hindari menahan buang air kecil.
  • Perbanyak konsumsi buah dan sayu
  • Istirahat cukup dan hindari begadang.
  • Kurangi makanan tidak sehat seperti gorengan, makanan tinggi gula, makanan pedas, berminyak,makanan instan, cepat saji,minuman kopi, teh, sodda, dan minuman dengan pemanis buatan.
  • Olahraga teratur untuk menjaga berat badan seimbang.
Ketika keluhan anda tidak membaik, maka periksa dokter guna penanganan lanjutan.Semoga penjelasan ini bermanfaat.Salam sehat,dr. Farah
infeksi saluran kemihsembelitinfeksi tenggorokandehidrasipola hidup sehat
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil