Dok saya dinda saya mau tanya kenapa ya saya telat haid 2 bulan padahal umur saya baru 14 tahun dan sebelum itu haid saya teratur dan tidak pernah telat
229 Views
0 Balasan
Dijawab Oleh dr. Pany
(0)
Selamat pagi DSSiklus haid wanita itu berbeda-beda, yang rata-rata siklus haid setiap 28 hari, tetapi bisa lebih cepat atau lambat yaitu 21-35 hari persiklusnya dihitung dari hari pertama haid terakhir, jadi tidak berpatokan pada tanggal yang sama setiap bulannya. Apabila sudah lebih dari 35 hari sejak hari pertama haid yang terakhir kali, maka baru dapat dikatakan anda terlambat haid.
Terlambad Haid Pada Remaja
Terlambat haid bisa disebabkan oleh berbagai kondisi. Beberapa kondisi penyebab terlambatnya haid sebagai berikut:
Pada remaja seringnya haid yang terlambat disebabkan karena pola hidup yang tidak sehat yang bisa menyebabkan anemia, obesitas, kelelahan, stres sehingga hormon tidak seimbang. Lakukan perubahan pola hidup sehat terlebih dahulu seperti:
Hindari stres
Tidur cukup, tidak bergadang
Makan bergizi seimbang, bila anemia bisa menambahkan tablet penambah darah
Minum air putih cukup agar tidak dehidrasi dan aliran darah lancar
Lakukan olahraga rutin 3-4x seminggu untuk mengoptimalkan kerja organ-organ tubuh termasuk organ reproduksi
Jaga kebersihan organ intim dan tidak lembap
Jaga berat badan ideal
Bila haid tidak juga muncul juga dalam 3 bulan berturut-turut atau adanya nyeri perut bawah yang hebat dan perdarahan hebat yang tidak lazim dari vagina, maka sebaiknya nada berkonsultasi dengan dokter spesialis kandungan mealalui chat online atau bisa langsung ke dokter spesialis kandungan di klinik atau rumah sakit terdekat. Semoga bermanfaat.Salam sehat.dr. Pany CL