03 May 2020, 15:18Penyakit Lainnya

Apa penyebab dada kemeng?

AN
Info Penanya: AN0
Dok saya.mau tanya... biasanya dad saya kemeng secara tiba" itu kenapa ya.... padahal saya masih umur 16 th
9304 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Ester Agustina
(0)
Selamat pagi, A.Terimakasih atas pertanyaan Anda. Dada kemeng atau dada pegal merupakan suatu kondisi yang hampir dialami oleh setiap orang. Biasanya kondisi ini akan hilang dengan sendirinya dan bisa saja menetap dalam jangka waktu yang cukup lama.Ada beberapa penyebab dada terasa pegal yaitu aktivitas fisik yang berat, gangguan pada otot dan saraf dada, gangguan paru-paru, gangguan jantung, asam lambung yang meningkat, gangguan cemas atau panik, dan stres. Terkait dengan gejala yang Anda alami ini, kemungkinan penyebabnya bisa karena salah satu kondisi diatas.

Untuk mengatasi hal ini, yang bisa Anda lakukan, yaitu:

  • Olahraga yang teratur.
  • Istirahat yang cukup.
  • Banyak minum air putih.
  • Tidak melakukan aktivitas fisik yang berat.
  • Menghindari stres.
  • Makan makanan yang bergizi.
  • Konsumsi multivitamin.
Jika tidak ada perubahan, sebaiknya segera periksa ke dokter langsung agar dapat ditanganin dengan tepat sesuai dengan penyebabnya.Salam sehat,dr. Ester
menjaga kesehatanotot dadalatihan otot dada
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil