Kenapa kaki berkeringat menimbulkan bau tidak sedap?

Selamat malam, I

Terima kasih atas pertanyaannya.

Kulit manusia terdiri dari banyak pori-pori dan juga kelenjar minyak dan kelenjar keringat.  Pada bagian kaki, kelenjar keringat menghasilkan keringat dalam jumlah lebih banyak dibanding bagian tubuh lainnya.   Selain itu faktor hormon dan stres juga dapat meningkatkan produksi keringat.  Kulit kita memiliki bakteri dan jamur yang normal ada di kulit ketika terjadi kelebihan keringat maka bakteri dan jamur ini akan bertambah banyak dan menimbulkan bau pada bagian tersebut. 

Jadi kemungkinan karena sering berkeringat itulah menimbulkan kondisi yang lembab sehingga bakteri dan jamur tumbuh dengan subur dan menimbulkan bau tidak sedap pada kaki.  Kondisi ini biasanya dapat teratasi dengan menjaga kebersihan kulit kaki. 

Cara mengatasi kaki yang bau :

• Lebih sering membersihkan kaki terutama sela jari kaki dan mengeringkannya dengan benar. 
• Bila ada kulit yang mengeras di telapak kaki bisa dibersihkan agar saat basah tidak menumpuk bakteri. 
• Ganti kaos kaki lebih sering terutama saat basah atau berkeringat. 
• Saat memakai sepatu dalam waktu lama usahakan untuk sering lepas pasang agar tidak lembab.
• Gunakan kaos kaki yang menyerap keringat. 
• Jika bisa sebaiknya gunakan alas kaki yang terbuka. 
• Gunakan antiperspirant untuk menjaga kelembapan kulit kaki. 

Bila dengan cara tersebut tidak mengatasi bau pada kaki maka ada baiknya periksa ke dokter spesialis kulit guna dilakukan penanganan lanjutan. 

Anda dapat membaca beberapa forum terkait kaki berbau seperti berikut :

• Bau kaki, ini tips mengatasinya
• Sudah direndam namun bau kaki belum hilang

Semoga penjelasan ini bermanfaat. 

Salam sehat,

dr. Farah