22 Sep 2020, 21:32Penyakit Lainnya

Sakit kepala, mual dan leher tidak nyaman, mengapa?

R
Info Penanya: R, Wanita, 15 Tahun
Halo dok, mendadak kepala saya sakit nyut-nyutan, mata seperti mau keluar, perut mual, dada dan leher terasa berat dan tertekan. Itu bagaimana ya? Terimakasih
1012 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Dwiana Ardianti
(0)
Selamat sore, RTerima kasih atas pertanyaan AndaSakit kepala adalah kondisi dimana seseorang merasakan tidak nyaman, nyeri, kepala terasa berat, atau bahkan terjadi kegangguan keseimbangan. Kondisi ini bisa dikarenakan kurang tidak menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari ataupun karena adanya penyakit lainnya.

Beberapa kemungkinan penyebab dari sakit kepala adalah:

Keluhan sakit kepala kerapkali disertai dengan gejala lain seperti demam, mual dan atau muntah, rasa tidak nyaman pada leher dan bahu, badan terasa lemas dan lain sebagainya. Untuk memastikan penyebab dari keluhan Anda, segeralah lakukan pemeriksaan ke dokter terdekat.Saat dilakukan pemeriksaan dokter akan bertanya terkait riwayat keluhan dan riwayat kesehatan Anda. Dokter juga melakukan pemeriksaan tanda vital, pemeriksaan fisik dan beberapa pemeriksana penunjang bila diperlukan. 

Beberapa saran sementara yang bsia ANda lakukan utntuk mengurangi keluhan sakit kepala adalah:

  • Lakukan istirahat cukup
  • Tetap makan makanan yang bergizi, konsumsi sayur dan buah
  • Cukupi kebutuhan cairan harian Anda dengan minum air putih 7-8 gelas perhari
  • Hindari stres dan kecemasan
  • Lakukan olahraga ringan 
  • Hindari melakukan perubahan posisi secara mendadak, dan pastikan anda berpegangan kepada orang lain atau tembok atau tiang untuk membantu menjaga keseimbangan Anda
Semoga bermanfaat.
Salam sehat,
 dr. Dwiana A
mualsakit kepalasakit kepala sebelahsakit kepala tegangkelelahan
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil