29 Mar 2021, 13:49Kandungan

Kenapa mengalami keterlembatan haid?

SJ
Info Penanya: SJ0
Dok kenapa ya bulan kemarin saya hed tanggal 22 februari tapi sekarang udah tanggal 29 maret belum juga hed ya
193 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat sore, SJTerima kasih atas pertanyaannya.Terlambat haid terjadi ketika sudah lebih dari 35 hari terhitung dari awal haid sebelumnya haid belum juga keluar.  Haid itu sendiri terjadi karena sel telur tidak terbuahi sehingga jaringan dinding rahim meluruh dan keluar dari vagina.  Siklus haid juga dipengaruhi oleh hormonal dan memiliki siklus normal 21-35 hari sekali.

Penyebab terlambat haid :

  • Cemas, stres.
  • Kelelahan dan kebiasaan bergadang.
  • Penggunaan KB hormonal.
  • Kehamilan dan menyusui.
  • Berat badan berlebih atau terlalu kurus.
  • Kelainan hormon tiroid.
  • Usia puber atau menjelang menopause.
  • Gangguan pada rahim.
  • Sindrom ovarium polikistik.
Perihal pertanyaan anda, kemungkinan faktor diatas yang mempengaruhi keterlambatan haid anda.  Bila hingga 3 bulan anda tidak juga mendapat haid, periksa ke dokter spesialis kandungan untuk pemeriksaan lanjutan seperti USG pada rahim guna memastikan apakah tidak haid karena faktor hormonal atau karena ada penyakit di rahim yang menganggu siklus haid. 

Tips dalam menjaga kelancaran siklus haid :

  • Jaga berat badan seimbang.
  • Atur pola makan sehat dan bergizi.
  • Hindari stres, cemas, dan begadang.
  • Kurangi aktivitas yang terlalu padat.
  • Batasi makanan yang berkafein, tinggi MSG, tinggi gula, dan berpemanis buatan.
  • Perbanyak air putih.
  • Istirahat cukup.
  • Olahraga teratur.
Semoga penjelasan ini bermanfaat.Salam sehat,dr. Farah
siklus haidhaidgangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil