Kenapa sering sakit kepala dan mata kabur?

Selamat malam, S

Terima kasih atas pertanyaannya.

Sering sakit kepala belakang dapat berhubungan dengan pengaruh pola hidup kurang sehat ataupun adanya penyakit tertentu yang membuat penegangan pada otot di leher.  Ketika sakit kepala disertai dengan mata kabur dapat dipengaruhi adanya mata minus, kelainan pada tekanan darah. 

Penyebab sering sakit kepala belakang :

• Stres dan cemas berlebih
• Kurang istirahat
• Postur tubuh kurang baik misal duduk terlalu lama melihat layar komputer atau berbaring sambil melihat layar ponsel
• Dehidrasi
• Tekanan darah yang terlalu tinggi atau rendah
• Anemia

Terkait sakit dada, sesak napas dan detak jantung tidak normal dapat terjadi karena faktor penyakit jantung ataupun adanya asam lambung naik serta faktor psikis seperti stres dan cemas berlebih.  Anda dapat melakukan pemeriksaan ke dokter penyakit dalam jika keluhan yang dirasakan sudah lama terjadi dan tidak mengalami perbaikan dengan pengaturan makan dan gaya hidup. 

Sementara ini anda dapat banyak air putih, kelola stres dan cemas, istirahat cukup, hindari begadang, jaga pola makan teratur, konsumsi obat pereda nyeri jika dirasa sakit tidak tertahankan. 

Anda dapat membaca beberapa forum kami terkait sakit kepala seperti berikut :

• Sakit pada mata dan kabur penglihatan, cara mengatasi?
• Apa penyebab sakit kepala berat dan mata kabur?

Semoga penjelasan ini bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Farah