Kenapa sering pusing pas bangun dari tidur?

II Info Penanya: II, Pria, 26 Tahun
Kenapa ya dok kepala ku sering pusing pas bangun dari tiduran
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat pagi II,

Keluhan pusing yang dirasakan ketika bangun dari tempat tidur bisa disebabkan oleh :
  1. Hipotensi ortostatik.
  2. Anemia.
  3. Hipoglikemia.
  4. Vertigo.
Untuk menghindari terjadinya keluhan yang Anda rasakan, ada beberapa hal yang perlu Anda lakukan seperti :
  1. Hindari perubahan posisi kepala yang terjadi secara mendadak. Bila akan bangun dari tempat tidur, Anda perlu duduk dulu beberapa detik, dilanjutkan dengan berdiri beberapa detik, dan baru berjalan.
  2. Konsumsi daging, sayur serta protein.
  3. Makan secara teratur.

Bila keluhan ini menetap atau disertai penglihatan ganda, mual, maka segera lakukan pemeriksaan ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.

Salam sehat,

dr. Vina

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Kehamilan remaja memiliki risiko yang lebih tinggi dari kehamilan di usia yang matang

8 Risiko yang Dapat Terjadi pada Kehamilan Remaja

Kehamilan dapat terjadi pada remaja yang sudah menstruasi. Namun, kehamilan remaja memiliki risiko yang lebih tinggi dari kehamilan di usia matang (lebih dari 19 tahun). Kehamilan ini bahkan dapat membahayakan ibu maupun janin.