Kenapa sering pusing pas bangun dari tidur?

II Info Penanya: II, Pria, 26 Tahun
Kenapa ya dok kepala ku sering pusing pas bangun dari tiduran
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat pagi II,

Keluhan pusing yang dirasakan ketika bangun dari tempat tidur bisa disebabkan oleh :
  1. Hipotensi ortostatik.
  2. Anemia.
  3. Hipoglikemia.
  4. Vertigo.
Untuk menghindari terjadinya keluhan yang Anda rasakan, ada beberapa hal yang perlu Anda lakukan seperti :
  1. Hindari perubahan posisi kepala yang terjadi secara mendadak. Bila akan bangun dari tempat tidur, Anda perlu duduk dulu beberapa detik, dilanjutkan dengan berdiri beberapa detik, dan baru berjalan.
  2. Konsumsi daging, sayur serta protein.
  3. Makan secara teratur.

Bila keluhan ini menetap atau disertai penglihatan ganda, mual, maka segera lakukan pemeriksaan ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.

Salam sehat,

dr. Vina

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil

Diskusi Terkait di Forum

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Sayuran hijau kaya akan nutrisi zat besi untuk penuhi kebutuhan harian agar terhindar dari anemia pada ibu hamil

Nutrisi Ibu Hamil yang Wajib dipenuhi Untuk Cegah Anemia

Anemia pada ibu hamil bisa menyebabkan bayi lahir prematur. Namun nutrisi ibu hamil yang tepat dapat membantu Anda mencegah atau mengobatinya. Penuhi kebutuhan zat besi pada ibu hamil yang dapat mencegah terjadinya anemia.