14 Jun 2021, 14:10Perut

Kenapa sering merasa mual ?

SL
Info Penanya: SL, Wanita, 21 Tahun
Dok, Kenapa sering merasa mual? Apa penyebabnya?
210 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Lidya Hapsari
(0)
Selamat sore, Sl.Mual dapat dialami oleh setiap orang dimana perut terasa kurang nyaman, penuh, begah, rasa ingin muntah namun isi perut tidak ikut keluar. Mual terus menerus membuat nafsu makan menurun sehingga badan menjadi lemas.

Apa yang menyebabkan rasa mual ?

Rasa mual dapat disebabkan beberapa faktor antara lain :
  • Perut kosong terlalu lama sehingga asam lambung meningkat.
  • Konsumsi makanan tertentu seperti makanan asam, pedas, minuman bersoda, kopi, alkohol.
  • Mabuk laut.
  • Gejala vertigo yang disertai kepala pusing berputar.
  • Morning sickness pada kehamilan.
  • Efek samping obat.
  • Gejala batu empedu.
  • Usus buntu.
  • Dispepsia atau GERD.
  • Sirosis hepatis.

Bagaimana cara mengurangi rasa mual ?

Cara mengurangi rasa mual antara lain :
  • Bikin jadwal makan.
  • Tetap usahakan makan dalam porsi sedikit setiap 4 jam sekali.
  • Atasi stress yang bisa memicu asam lambung.
  • Hindari makanan terlalu asam serta pedas.
  • Minum obat mabuk sebelum melakukan perjalanan jauh terutama naik kapal laut.
  • Bawa tidur dan istirahat cukup.
  • Atasi semua penyakit yang ada.
  • Konsumsi obat mual seperti vitamin B6 sesuai dosis.
  • Pelan-pelan saat bergerak atau pindah posisi.
Jika rasa mual diikuti muntah hebat, nyeri perut, demam tinggi segera lakukan pemeriksaan ke dokter spesialis penyakit dalam.Semoga bermanfaat.Salam sehat.dr. Lidya Hapsari.
mualbatu empedudispepsia
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil