15 Dec 2019, 18:05Penyakit Lainnya

Kenapa sering lemas dan mudah berkeringat?

SR
Info Penanya: SR0
Dok. Saya mau tanya. Belakangan ini saya sering merasa tak bertenaga. Lemes.pdhl hbs makan.. juga sering terasa agak nyeri di dada kiri bawah payudara sampe ke punggung terasa linu/pegel. Klo aktifitas atw olga saya keluar keringat banyak pdhl yg lain blm.keringetan. knp ya
40566 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat pagi SR,Keluhan lemas bisa disebabkan oleh berbagai faktor seperti kurang makan, tidak pernah berolahraga, anemia, hipotensi atau tekanan darah rendah, sedang stres atau jenuh, hipotiroid, diabetes, dll. Sedangkan untuk keluhan nyeri di dada kiri hingga ke punggung bisa disebabkan kram otot dada, asam lambung yang meningkat, atau adanya sumbatan pembuluh darah jantung.Untuk keluhan mudah berkeringat sendiri juga banyak kemungkinannya, bisa karena cemas berlebihan, kelebihan berat badan, hipertiroid, TBC, dll. Karena keluhan Anda cukup kompleks, maka sebaiknya melakukan konsultasi dengan dokter untuk mencari tau penyebab munculnya keluhan-keluhan Anda, biasanya dokter akan menyarankan untuk cek darah, foto rontgen paru, atau sampai rekam jantung.

Sementara yang dapat Anda lakukan adalah :

  • Usahakan makan dengan teratur.
  • Cukup istirahat, jangan begadang.
  • Perbanyak konsumsi sayur, buah dan daging tanpa lemak.
  • Minum air putih minimal 2 liter per hari untuk mencegah dehidrasi.
  • Olahraga secara teratur 30 menit setiap hari.
  • Hindari makanan pedas, asam.
Dan sebaiknya segera periksa ke dokter untuk memastikan penyakitnya.Salam sehat,dr. Vina
hipotensianemiahiperhidrosis
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil