Kenapa muncul nyeri pada payudara?

W Info Penanya: W, Wanita, 20 Tahun
Malam dok, terkadang diskitar dada kebawah/bawah payudara sebelah kiri saya merasa nyeri/cenut2 tiba2 kenapa ya? trima kasih
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat malam WF,

Keluhan nyeri pada payudara yang timbul mendadak bisa disebabkan oelh peradangan pada payudara, Premenstrual Syndrome (PMS), adanya trauma pada payudara, adanya benjolan pada payudara yang bila ukurannya kecil maka tidak teraba dari luar, adanya cedera otot di sekitar dada dan punggung, kebiasaan mengonsumsi makanan tinggi lemak, serta ukuran payudara yang terlalu besar.

Berikut ini beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mencegah/ mengurangi munculnya nyeri pada payudara adalah dengan cara :
  1. Gunakan bra sesuai ukuran payudara, jangan terlalu sempit.
  2. Kompres air hangat dibagian yang nyeri.
  3. Kurangi makanan berlemak.
  4. Perbanyak konsumsi sayur dan buah.
  5. Lakukan olahraga agar otot tidak mudah kram.

Bila keluhan nyeri disertai pembengkakan, benjolan, gatal pada payudara, maka lakukan pemeriksaan ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.

Salam sehat,

dr. Vina

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil

Diskusi Terkait di Forum

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Penyebab payudara nyeri tidak selalu kanker

Bukan Selalu Kanker, Ini 5 Penyebab Umum Payudara Nyeri

Nyeri pada payudara dapat membuat Anda berpikir tengah mengidap penyakit mematikan. Padahal, penyebab umum payudara nyeri tidak selalu kanker.