Kenapa muncul nyeri pada payudara?

Selamat malam WF,

Keluhan nyeri pada payudara yang timbul mendadak bisa disebabkan oelh peradangan pada payudara, Premenstrual Syndrome (PMS), adanya trauma pada payudara, adanya benjolan pada payudara yang bila ukurannya kecil maka tidak teraba dari luar, adanya cedera otot di sekitar dada dan punggung, kebiasaan mengonsumsi makanan tinggi lemak, serta ukuran payudara yang terlalu besar.

1. Gunakan bra sesuai ukuran payudara, jangan terlalu sempit.
2. Kompres air hangat dibagian yang nyeri.
3. Kurangi makanan berlemak.
4. Perbanyak konsumsi sayur dan buah.
5. Lakukan olahraga agar otot tidak mudah kram.

Bila keluhan nyeri disertai pembengkakan, benjolan, gatal pada payudara, maka lakukan pemeriksaan ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.

Salam sehat,

dr. Vina