Kenapa mata terasa sangat kering?

CW Info Penanya: CW
dok, saya mau tanya tentang mata kering. Akhir-akhir ini mata saya terasa sangat kering. Apa bisa menolong kalau pakai tetes mata?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang CW,

Mata terasa kering bisa disebabkan oleh beberapa hal seperti : 

  1. Iritasi mata.
  2. Infeksi bakteri atau virus.
  3. Gangguan pada kelenjar air mata.
  4. Kebiasaan menatap TV dengan jarak dekat sehingga lupa mengedip.

Sementara yang dapat dilakukan untuk mengatasi mata kering adalah :

  1. Usahakan untuk lebih sering mengedip atau tutup mata selama beberapa waktu untuk mengistirahatkan mata.
  2. Gunakan air tetes mata buatan untuk melembabkan mata.
  3. Istirahatkan mata selama 20 detik dengan melihat obyek yang letaknya jauh setelah menatap komputer selama 20 menit.
  4. Hindari menggosok-gosok mata.

Bila keluhan ini disertai dengan mata merah atau terasa semakin berat, maka segera lakukan pemeriksaan ke dokter mata.

Salam sehat,

dr. Vina

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Cara mengatasi mata kering dapat dilakukan dengan berbagai tindakan mudah

7 Cara Mengatasi Mata Kering Ini Adalah Solusi Masalah Mata Anda!

Mata kering merupakan kondisi yang biasa terjadi pada banyak orang. Cara mengatasi mata kering dapat dilakukan dengan berbagai cara mudah, baik itu melalui tindakan medis sampai perubahan gaya hidup.