Kenapa haid selalu tidak teratur?

ED Info Penanya: ED, Wanita, 24 Tahun
Apa penyebab haid tidak teratur? Bahkan sampai 1th yp waktu di tes tidak positif hamil?apakah ada gejala penyakit?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang ED,

Haid yang tidak teratur pada seorang wanita memang seringkali menyebabkan seseorang menjadi susah hamil, sehingga perlu mengenali penyebab-penyebab yang dapat menimbulkan seorang wanita memiliki siklus haid yang tidak teratur sebagai berikut :

  1. Endometriosis.
  2. Kista ovarium.
  3. Penyakit radang panggul.
  4. PCOS.
  5. Stres yang berlebihan.
  6. Berat badan yang tidak ideal.
  7. Kurang asupan nutrisi.
Berikut ini beberapa tips yang dapat dicoba untuk melancarkan siklus haid :
  1. Perbanyak asupan sayur dan buah.
  2. Kurangi stres.
  3. Jaga berat badan seideal mungkin, jangan terlalu gemuk atau kurus.
  4. Lakukan olahraga rutin 30 menit setiap hari.

Namun bila tidak ada perubahan, apalagi sudah berjalan 1 tahun, maka sebaiknya melakukan pemeriksaan ke dokter kandungan.

Salam sehat,

dr. Vina

 

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Menstruasi lama bisa disebabkan oleh pemasangan alat KB spiral

Menstruasi Lama? Ini 10 Alasan Penyebabnya, Kanker Salah Satunya!

Menstruasi yang berlangsung lama mungkin hanya merupakan gangguan hormon. Namun, ada 10 kondisi lain yang menyebabkan wanita mengalami menstruasi lama, salah satunya pemasangan alat KB spiral.