Kenapa haid makin maju tanggalnya?

Selamat pagi FX,

Siklus haid wanita normalnya terjadi setiap 21-35 hari sekali dengan durasi haid berkisar 3-7 hari. Tentunya siklus haid ini akan berbeda-beda antara wanita 1 dengan wanita lainnya, karena siklus haid ini banyak faktor yang mempengaruhinya.

Jika siklus haid Anda beberapa bulan terakhir ini selalu maju, maka mungkin saja terjadi dan masih hal yang wajar karena jika siklus haidnya menjadi 28 hari, maka tentunya tanggal haidnya akan semakin maju. Selain itu masa berakhirnya tanggal setiap bulan juga berbeda-beda bisa 30 atau 31 hari. Begitu juga sebaliknya jika siklus haid Anda misal 32 hari sekali, maka tanggal haid Anda akan selalu mundur setiap bulannya. Jadi yang dijadikan patokan adalah siklus haidnya berapa hari sekali, bukan tanggalnya. 

Yang perlu dilakukan untuk menjaga keseimbangan hormon:

• Rutin olahraga.
• Cukup tidur dan tidak bergadang.
• Banyak makan sayur dan buah.
• Berat badan seideal mungkin.
• Kendalikan pikiran.

Mengenai gumpalan darah yang seperti jelly, kemungkinan Anda duduk terlalu lama sehingga darah akan mengendap dan ketika Anda duduk atau berdiri, maka gumpalan atau darah yang sudah membeku itu baru mengalir keluar. Jika Anda ingin memastikan organ reproduksi Anda, maka Anda bisa melakukan pemeriksaan ke dokter kandungan.

Baca juga mengenai siklus haid yang maju berikut ini:

• Siklus haid yang maju, apakah aman ?
• Tanggal haid maju, apakah normal?

Salam sehat,

dr. Vina