Kenapa habis makan nangka kok perut jadi sakit ?

S Info Penanya: S
Dok mau nanya kenapa pas habis makan nangka kok perutku malah jadi sakit ya dok ? Itu gejala pa ya dok?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat sore S,

Pada penderita gangguan lambung, banyak pantangan yang perlu dihindari termasuk buah-buahan. Karena salah makan akan merangsang produksi asam lambung yang akan menimbulkan rasa nyeri, perih pada ulu hati.

Pada penderita lambung perlu diperhatikan beberapa hal berikut ini :
  1. Hindari makanan pedas, asam, berlemak, dan yang memicu munculnya gas seperti kol, durian, ubi-ubian.
  2. Hindari makanan dengan serat tinggi. Buah nangka merupakan salah satu buah yang memiliki kandungan serat tinggi, sehingga mengonsumsi nangka secara berlebihan akan membuat organ lambung bekerja lebih berat dan menghasilkan asam lambung yang lebih banyak untuk mencernanya. Produksi asam lambung yang meningkat ini akan menyebabkan iritasi pada lambung sehingga perut akan terasa perih.
  3. Makan terlalu kenyang. Yang benar adalah makan dengan porsi kecil namun lebih sering.
  4. Hindari konsumsi alkohol atau kafein.
Yang dapat Anda lakukan untuk meredakan nyeri perut akibat gangguan lambung adalah :
  1. Minum air jahe hangat.
  2. Kompres perut yang sakit menggunakan air hangat.
  3. Minum obat lambung.
  4. Oleskan minyak kayu putih pada perut.

Bila keluhan menetap dan semakin nyeri, segera lakukan pemeriksaan ke dokter.

Salam sehat,

dr. Vina

Diskusi Terkait di Forum

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Kenali apa itu kimchi dan manfaatnya bagi kesehatan

Apa Itu Kimchi dan Manfaatnya untuk Kesehatan?

Mungkin banyak yang sudah mengenal apa itu kimchi. Salah satu makanan populer asal Korea ini menawarkan berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh. Mulai dari melancarkan pencernaan hingga mengurangi risiko penyakit kanker.