kenapa habis makan langsung bab?

Selamat malam P

BAB (buang air besar) merupakan proses alami tubuh dimana dibuangnya sisa-sisa atau ampas makanan yang tidak lagi dibutuhkan oleh tubuh. Makanan yang masuk dan dikonsumsi akan dicerna oleh sistem pencernaan selama kurang lebih 4-8 jam.

Penyebab Langusng BAB Setelah Makan

Lamanya makanan dicerna dan frekuensi BAB juga tergantung dari kecepatan metabolisme, kondisi masing-masing individu, jenis makanan yang dimakan serta kebiasaan makan. Sehingga setelah anda makan sesuatu, tidaklah langsung dikeluarkan begitu saja.

BAB setelah makan merupakan hal yang wajar selama masih batas batas normal yakni frekuensi 1-2 kali dan bentuk feses tidak keras dan tidak cair. Selain itu saat makanan masuk ke saluran pencernaan bisa memicu kontraksi usus. Bisa juga karena beberapa jenis makanan yang memicu kontraksi otot-otot usus seperti kopi, susu, makanan pedas dan sebagainya.

Sering BAB Setelah Makan Bisa Menandakan Sindrom Iritasi Usus

Namun berhati-hati apabila anda langsung BAB setelah makan yang terlalu sering yang bisa menandakan iritasi usus (irritable bowel syndrome). Hal ini disertai dengan diare, perut kembung dan sakit perut. Bila hal ini terjadi maka konsultasikanlah kondisi anda ke dokter untuk mendapatkan terapi.

Untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan dengan mencukupi asupan serat, air putih, berolahraga yang rajin dan tidak stres serta mengurangi makanan atau minuman yang dapat mengiritasi.

Anda juga bisa membaca forum lainnya terkait penyebab langsung BAB setelah makan berikut:

• Bab setelah makan, apakah wajar?
• Mengapa ingin BAB setiap kali makan?

Semoga bermanfaat

Salam sehat

dr. Pany