Kenapa emosi labil?

AT Info Penanya: AT, Wanita, 18 Tahun
Emosi labil itu biasanua karna apa? Dan gimana cara ngatasinnya?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang AT,

Emosi yang labil bisa disebabkan oleh banyak hal seperti :
  1. Masa pubertas. Dimana terjadi masa transisi dari anak berubah menjadi dewasa.
  2. Ketidak seimbangan hormon, ketika menjelang menstruasi, atau sedang hamil.
  3. Lingkungan sekitar yang tidak mendukung.
  4. Adanya masalah yang datang silih berganti.
Beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mengontrol emosi agar lebih stabil adalah dengan cara :
  1. Mengetahui faktor-faktor apa saja yang membuat perasaan menjadi tidak stabil.
  2. Lebih banyak melakukan aktivitas bersama orang banyak.
  3. Berbagi dengan orang tua atau orang lain yang Anda percaya ketika sedang menghadapi masalah.

Bila emosi labil ini berlangsung terus menerus hingga sering marah-marah, merusak barang-barang maka segera lakukan konsultasi dengan psikiater untuk penanganan lebih lanjut.

Salam sehat,

dr. Vina

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
Dibalas oleh AT
25 Oct 2019, 17:53
Dok, kalo banyak pikiran bisa bikin emosi jadi labil?

Diskusi Terkait di Forum

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Histeria merupakan gejala psikosomatis yang akhirnya memunculkan gejala fisik seperti mudah marah

Mengenal Histeria dan Kaitannya dengan Mass Hysteria

Histeria dulu adalah gangguan mental yang berdiri secara sendiri. Namun, sekarang ini, histeria adalah salah satu gejala yang ditimbulkan oleh gangguan mental lainnya. Histeria bisa dialami oleh banyak orang dalam waktu dan tempat yang sama dan dikenal sebagai fenomena mass hysteria.