Kenapa dada terasa terbakar?

YJ Info Penanya: YJ, Wanita, 27 Tahun
Begini dok saya mau, tanya. Perut saya sering terasa panas seperti terbakar. Dan kadang naik sampai di dada dan itu membuat saya sesak nafas. Dan panasnya menjalar sampai ke tenggorokan saya Dokter..
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang YJ,

Keluhan perut terasa panas, kadang terasa menjalar ke dada hingga dada terasa sesak napas, tenggorokan terasa panas seringkali disebabkan oleh asam lambung yang naik ke tenggorokan (GERD).

Banyak faktor yang dapat menimbulkan keluhan GERD seperti : 
  1. Sering terlambat makan.
  2. Kebiasaan makan makanan pedas, asam.
  3. Kebiasaan mengonsumsi alkohol, kopi, minuman bersoda.
  4. Sering makan kenyang sebelum tidur.
  5. Stres.

Selain penyakit GERD, keluhan yang Anda rasakan bisa disebabkan oleh perpaduan beberapa penyakit misal gangguan lambung dengan infeksi paru-paru, atau ada masalah di tenggorokan.

Untuk mengurangi keluhan yang Anda rasakan, Anda dapat mencoba beberapa tips berikut ini :
  1. Makan dengan porsi kecil namun sering, sebisa mungkin makan setiap 4 jam dengan porsi kecil.
  2. Hindari makan sebelum tidur, makan maksimal 3 jam sebelum tidur.
  3. Hindari makanan pedas, asem, kol, ubi-ubian serta makanan berlemak.
  4. Tidur dengan posisi miring ke kiri, atau gunakan bantal agak tinggi.
  5. Kurangi stres.
  6. Hindari kopi, alkohol, serta minuman bersoda.

Bila keluhan ini berlanjut atau disertai mual, muntah darah atau BAB hitam maka segera lakukan pemeriksaan ke dokter spesialis penyakit dalam.

Salam sehat,

dr. Vina

 

 

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Buah alpukat tidak akan memicu naiknya asam lambung

Terbukti Aman, Ini Daftar Buah untuk Asam Lambung yang Bersahabat

Ada beberapa jenis buah untuk asam lambung yang aman maupun yang tidak bersahabat. Sebaiknya, hindari buah-buahan yang bersifat asam.