Kenapa berhubungan cepat sekali keluar

ID Info Penanya: ID, Pria, 32 Tahun
Dok knp bila saya lg berhubungan cepat sekali keluar , dan sebenarnya AP masih berdiri knp saya sudah lelah mau melanjutkan lg terima kasih.
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang ID,

Sangat cepat terjadi ejakulasi saat berhubungan bisa dikaitkan dengan ejakulasi dini. Penyebab ejakulasi dini sendiri beragam seperti diantaranya adalah kondisi psikis seperti stres, cemas, gangguan emosional, kelelahan, kurang istirahat, ataupun adanya gangguan pada organ seperti kadar hormonal yang terganggu, zat kimia pada otak yang abnormal dan lainnya.

Untuk mengatasi ejakulasi dini sendiri dapat dilakukan beragam hal seperti:

  • Mengatasi pencetusnya terutama jika penyebabnya adalah masalah psikis
  • Melakukan masturbasi sebelum berhubungan atau melanjutkan hubungan seksual setelah ejakulasi pertama
  • Lakukan latihan otot panggul agar dapat membantu mengendalikan ejakulasi
  • Melakukan latihan pernapasan
  • Menggunakan teknik saat berhubungan seksual seperti teknik stop - mulai dimana saat merasa akan ejakulasi dapat berhenti sebelum kembali melanjutkan
  • Menggunakan kondom untuk menurunkan sensitivitas 

Jika kesulitan dapat dilakukan pemeriksaan pada dokter untuk mengetahui apa yang menjadi penyebabnya. Hindari menggunakan sembarangan obat kuat ataupun produk yang menjanjikan mampu membuat lebih tahan lama seperti misalnya tissue magic karena dapat menimbulkan risiko kesehatan seperti iritasi kulit ataupun kerusakan pembuluh darah. Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Adhi P.

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Tips seks tahan lama yang bisa diterapkan, seperti konsumsi makanan dengan mineral seng, serta menggunakan kondom

10 Tips Seks Tahan Lama untuk Membakar Malam Anda dengan Pasangan

Seks tidak tahan lama, akibat ejakulasi dini, atau stamina tidak optimal, menjadi masalah yang kerap dialami pria. Seks yang tidak tahan lama sering membuat para pria stres, karena tidak dapat memuaskan pasangan mereka.