Kenapa berdahak padahal tidak flu?

DA Info Penanya: DA
Dok saya ingin bertanya saya sangat sering mengeluarkan dahak padahal tidak dalam kondisi flu, kenapa ya dok? Dan apa obatnya?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat malam DA,

Keluhan sering berdahak meskipun tidak sedang flu bisa disebabkan oleh : 
  1. Asam lambung yang meningkat ke tenggorokan. Asam lambung ini akan dianggap sebagai benda asing oleh tenggorokan dan akan dibuang melalui dahak.
  2. Makan makanan dengan bumbu penyedap, pemanis, atau pewarna yang berlebihan.
  3. Kurang minum air putih sehingga tenggorokan mudah mengalami iritasi.
  4. Alergi.
Hal sederhana yang dapat Anda coba untuk mengurangi dahak adalah dengan cara : 
  1. Perbanyak konsumsi air putih, minimal 2 liter per hari.
  2. Hindari makanan yang mengandung banyak bumbu penyedap atau pewarna.
  3. Hindari makanan pedas, asam, gorengan.
  4. Cukup istirahat.
  5. Jaga suhu kamar jangan terlalu dingin. 
  6. Makan maksimal 3 jam sebelum tidur dan hindari makan terlalu kenyang.

Bila keluhan menetap atau muncul dahak disertai darah, maka segera lakukan pemeriksaan ke dokter.

Salam sehat,

dr. Vina

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil

Diskusi Terkait di Forum

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Efektivitas vaksin influenza pada kekebalan tubuh pria masih perlu diteliti lebih lanjut

Vaksin Influenza Kurang Efektif pada Pria, Apa Betul?

Wanita cenderung merespon vaksin influenza lebih signifikan dibandingkan dengan pria. Bukan tidak mungkin temuan ini menjadi inovasi dalam mencegah infeksi flu.