logo-sehatq
logo-kementerian-kesehatan
Forum
Penyakit Lainnya

Keluhan sakit pada punggung serta bokong, apa penyebabnya?

8 Mar 2019, 06:28

R

Info Penanya: R, Wanita, 17 Tahun

Siang Dok, saya sering mengalami sakit dan rasa berat di punggung saya. Tidak hanya punggung saya, bagian bokong saya juga terasa sakit dan sangat ngilu. Kira-kira apa penyebab sakit punggung dan bokong saya? Terima kasih.

Dilihat 47596

0 Komentar

SehatQ Logo

Dijawab oleh Tim Dokter Sehatq

(6)

Selamat siang Ibu R,

Keluhan nyeri pada punggung dan bokong, terbanyak disebabkan karena masalah pada otot di daerah tersebut. Kelelahan otot dan cedera pada otot seringkali disebabkan karena posisi tubuh yang tidak benar saat bekerja dan aktifitas fisik sehari – hari.

Kelelahan dan cedera otot ini menyebabkan peradangan pada jaringan otot, dan salah satu tandanya adalah nyeri atau sakit. Rasa nyeri menyebabkan otot secara alami akan menegang untuk membatasi pergerakan, padahal semakin otot menegang maka semakin berat cedera yang dialami otot, dan rasa nyeri semakin bertambah.

Pada umumnya kelelahan pada otot akan sembuh dengan sendirinya setelah  beristirahat cukup dengan tidur 7 sampai 8 jam sehari. Rasa nyeri dapat berkurang dengan diberikan obat penghilang sakit yang dijual bebas, pijat ringan dan diberikan balsem hangat di bagian yang kaku. Lakukan juga olahraga ringan dan teratur serta peregangan otot setiap hari.

Bila keluhan berlanjut, maka Ibu dapat mengunjungi Dokter Spesialis Rehabilitasi Medis (SpRM) atau Dokter Spesialis Syaraf (SpS) untuk berkonsultasi lebih lanjut.

 

Salam Sehat,

cedera ototsakit punggungsaraf tulang belakangmasalah ototnyeri otot

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Beri Komentar

Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.

Diskusi Terkait di Forum

Article Terkait

Advertisement

logo-sehatq
    FacebookTwitterInstagramYoutubeLinkedin

Langganan Newsletter

Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.

Perusahaan

Dukungan

Butuh Bantuan?

Jam operasional:
07:00 - 20:00 WIB

Hubungi Kami+6221-27899827

© SehatQ, 2023. All Rights Reserved