Penyebab sakit punggung, apakah ada gangguan saraf ?

Selamat malam, S.

Sakit punggung dapat dirasakan setiap orang tidak hanya pada orangtua maupun lansia saja. Masa pandemi corona dimana semua pekerjaan dan aktifitas cenderung dilakukan dari rumah, membuat orang jarang aktifitas dan tidak aktif bergerak. Ini menjadi salah satu pemicu sakit punggung.

Apa yang menyebabkan sakit punggung dan badan terasa lemas ?

Keluhan Anda sebulan terakhir punggung terasa nyeri, badan terasa lemas jika aktifitas, perut di bawah kiri nyeri hingga ke bokong atau dada, pernafasan terasa sempit, dapat disebablan oleh beberapa faktor antara lain :

• Memiliki berat badan obesitas.
• Kebiasaan suka angkat beban berat.
• Posisi duduk atau berdiri salah dalam waktu cukup lama.
• Kontraksi otot.
• Asam lambung meningkat hingga membuat nafas terasa sempit.
• Infeksi saluran kemih.
• Gangguan saraf akibat HNP yang memicu rasa nyeri hingga ke perut dan dada.

Bbir pecah-pecah dapat disebabkan oleh kondisi bibir yang kering dimana bibir terpapar sinar matahari, iritasi penggunaan lipstik, kebiasaan menjilat atau mengigit bibir.

Bagaimana cara mengatasi sakit punggung ?

 Cara mengatasi sakit punggung, sakit perut dan bibir pecah-pecah antara lain :

• Biasakan olahraga.
• Hindari duduk dan berdiri lama.
• Lakukan pijat.
• Makan teratur.
• Gunakan pelembab bibir.
• Minum yang cukup.
• Oleskan madu ke bibir.

Jika keluhan Anda tidak membaik, lakukan pemeriksaan ke dokter saraf untuk mencari tahu penyebab pasti.

Semoga bermanfaat.

Salam sehat.

dr. Lidya Hapsari.