Bagaimana mengatasi mata minus?

RH Info Penanya: RH
Mohon saran dokter. Gimana caranya ?? Baiknya saya..pengen mata saya bisa sembuh menjadi normal minimal perlahan sedikit demi sedikit minusnya berkurang dan sehat kembali . Mata minus 3 . Umur 38. Terimkasih
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat pagi, R.

Terimakasih atas pertanyaan Anda.

Mata minus atau rabun jauh merupakan suatu kondisi dimana mata tidak mampu melihat objek jarak jauh tetapi masih bisa melihat objek jarak dekat. Penyebab dari mata minus itu sendiri yaitu bentuk bola mata yang terlalu panjang sehingga cahaya yang masuk ke mata tidak bisa fokus tepat pada retina. Pada umumnya, kebanyakan orang mengatasi mata minus dengan memakai kacamata karena lebih sederhana dan tidak memakan biaya yang mahal. Tetapi, ada beberapa alternatif pengobatan mata minus tanpa menggunakan kacamata. 

Beberapa pengobatan untuk mata minus, yaitu:

  • Bedah implan lensa
  • Laser-assisted in situ keratomileusis (LASIK)
  • Photorefractive keratectomy (PRK)
  • Orthokeratology
  • Lensa kontak
  • Salep atropine

Semua tindakan diatas dilakukan oleh dokter mata. Untuk itu, sebaiknya Anda melakukan pemeriksaan ke dokter mata agar dapat diperiksa kembali kondisi minus mata Anda dan dapat diketahui pengobatan apa yang cocok buat menghilangkan minus mata Anda.

Mata minus memang tidak dapat dicegah, tapi dapat dihambat perkembangannya, dengan cara:

  • Rutin kontrol mata ke dokter.
  • Makan makanan yang sehat.
  • Tidak merokok. 
  • Mengurangi ketegangan mata dengan tidak melihat layar komputer, layar gadget terus menerus.
  • Menggunakan penerangan yang cukup.

Salam sehat,

dr. Ester

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Mata silinder atau mata minus pada anak membuat penglihatan menjadi kabur dan buram sehingga anak harus memakai kacamata

Tidak Selalu Akibat Gaya Hidup, Ini Penyebab Anak Alami Mata Minus

Mata silinder atau mata minus pada anak bisa terjadi karena bawaan lahir dan tidak selalu karena gaya hidup