17 Jan 2021, 14:14Kandungan

Haid mundur dari siklus, normalkah?

DW
Info Penanya: DW0
Dok mau tanya, bulan September, Oktober, November 2020, Saya biasa haid tiap tanggal 24 atau paling lambat tanggal 25, tapi bulan Desember 2020 kemarin tanggal 24 saya ga haid dok. Haid kembali tanggal 9 Januari 2021, dan Haid nya keluar darah merah cuma 3 hari, hari ke-4 langsung coklat dan hari ke-5 keluar coklat sedikit lalu selesai. Apakah itu normal dok? Mohon info nya terimakasih
205 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Aisyah Nur Ramadhani
(0)
Selamat malam DW ,Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.Menstruasi merupakan suatu keadaan dimana meluruhnya dinding rahim karena tidak dibuahinya sel telur. Proses ini biasanya berlangsung sekali setiap bulan. Normalnya siklus menstruasi wanita terjadi antara 21-35 hari. Dengan rata-rata wanita menstruasi selama 23 hari sekali. Terkadang siklus menstruasi tidak selalu datang tepat pada waktunya. Pada beberapa kondisi menstruasi bisa datang lebih cepat atau lebih lambat dari biasanya. Berdasarkan keterangan yang Anda berikan, jika menstruasi terlambat beberapa hari dan baru terjadi sekali, hal tersebut bisa dikatakan masih normal.Namun jika terlambat menstruasi Anda hingga berminggu minggu atau bahkan berbulan bulan, sebaiknya lakukanlah konsultasi ke dokter spesialis kandungan melalui online chat, ataupun Anda bisa melakukan pemeriksaan dan konsultasi secara langsung dengan dokter spesialis kandungan terdekat dari lokasi Anda.

Beberapa tips untuk menjaga siklus menstruasi tetap normal :

  • Terapkan pola hidup sehat dengan makan makanan bergizi perbanyak sayur dan buah
  • Konsumsi banyak air putih minimal 2-3 liter/hari
  • Olahraga teratur minimal 3-4 kali/minggu
  • Istirahat cukup minimal 6-8 jam
Semoga bermanfaat,Salam sehat,dr. Aisyah
siklus haidmenstruasigangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil