03 Dec 2020, 12:40Kandungan

Cara mencegah anemia karena menstruasi

CP
Info Penanya: CP0
Selamat siang dok, saya mau tanya saya kan sudah selesai haid dri tgl 21 sampai tgl 26 nov.. Sekitar 4 atau 5 hari saya ada berhubungan intim dgn suami saya dan ad keluar darah sedikit dan hanya pada saat itu saja. Tgl 2 des tiba" ada keluar darah lgi wrn merah muda seperti darah segar gitu dan masih berlanjut sampai hari ini. Itu kenapa ya dok ? Saya takut sekali krn ini pertama x nya seperti ini. Mohon jawabannya. Terimakasih???
214 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Lidya
(0)
Selamat Siang CP,Saya akan mencoba menjawab pertanyaan Anda.Keluhan perdarahan yang Anda alami dapat disebabkan oleh banyak hal, bisa karena proses kehamilan, atau keguguran. Namun hal ini harus didahului oleh telat menstruasi dan timbulnya gejala-gejala kehamilan yang umumnya terjadi seperti mual muntah hebat di pagi hari.

Penyebab perdarahan vagina

Selain itu penyebab perdarahan vagina yang Anda alami dapat disebabkan oleh :
  • Siklus mentruasi yang memendek. Normalnya siklus mentruasi 21-35 hari. Jika siklus mestruasi ini memendek, maka datang bulan menjadi lebih cepat tidak pada tanggal yang seharusnya, seperti yang Anda alami.
  • Penggunaan IUD. IUD dapat mmebuat luka pada rahim jika tidak dipasang secara benar dan dalam keadaan bersih. IUD ini juga dapat dinilai tubuh sebagai benda asing, oleh karena itu, tubuh berusaha untuk mengeluarkannya sehingga terjadi perdarahan.
  • Penggunaan KB hormon lainnya seperti pil KB, KB suntik, Kb implan yang mengganggu proses menstruasi.
  • Kelelahan dan stress dapat membuat metabolisme tubuh terganggu.
  • Infeksi yang terjadi di dalam rahim seperti endometriosis.
Karena perdarahan dari vagina dapat mengeluarkan zat besi yang ada di tubuh, asupan zat besi yang kurang, gizi ibu yang tidak baik, dengan BB yang tidak ideal, dapat menyebabkan terjadinya anemia.

Cara mencegah anemia

Cara mencegah anemia antara lain :
  • Atasi penyebab perdarahan
  • Konsumsi makanan tinggi zat besi, Vit b12, dan asam folat
  • Hindari konsumsi kopi, teh, susu setelah makan
  • Konsumsi buah, minuman atau vitamin C setelah makan agar penyerapan zat besi menjadi lebih baik
Jika perdarahan dari vagina Anda berlanjut disertai gejala anemia, seperti rasa lelah, lemas, pandangan berkunang-kunang, sulit tidur, sulit bekonsentrasi, Anda dapat berkonsultasi ke dokter kandungan untuk pemeriksaan lebih lanjut.
vitamin b12kelelahananemia defisiensi besi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil