Keluar flek darah sebelum haid, kenapa ?

Selamat pagi, AL

Terima kasih sudah bertanya.

Adanya keluhan mengalami keluar flek darah sebelum haid akan membuat penderitanya menjadi tidak nyaman. Banyak faktor yang dapat menyebabkan terjadinya kondisi tersebut, salah satunya adalah karena riwayat penggunaan alat kontrasepsi.

Berikut beberapa faktor yang menyebabkan keluar flek darah sebelum haid :

• Riwayat penggunaan alat kontrasepsi
• Sisa darah haid sebelumnya
• Cedera vagina misalnya setelah berhubungan intim
• Gejala Pre-Menstrual Syndrome
• Tanda awal kehamilan, bila disertai adanya telat haid
• Gangguan hormonal
• Riwayat kelelahan
• Riwayat melakukan aktivitas fisik yang berat
• Memasuki masa perimenopause
• Penyakit radang panggul
• Penyakit menular seksual
• PCOS
• Fibroid rahim
• Kanker serviks

Berikut cara mengatasi keluar flek darah sebelum haid :

• Menerapkan pola hidup yang sehat
• Konsumsi makanan bergizi
• Istirahat yang cukup, minimal 6 jam sehari
• Olahraga rutin
• Kelola berat badan agar ideal sesuai dengan indeks massa tubuh
• Kelola stres
• Hindari melakukan hubungan intim yang terlalu agresif
• Hindari melakukan hubungan intim yang berisiko
• Hindari gonta-ganti pasangan
• Selalu menjaga kesehatan organ intim
• Membasuh dari depan ke belakang
• Gunakan pakaian dalam yang nyaman dan menyerap keringat

Bila flek darah yang keluar semakin sering atau disertai kram pada perut, dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan dengan dokter spesialis kandungan untuk memastikan kondisi dan penanganan lebih lanjut.

Berikut forum yang bisa di baca terkait keluhan serupa :

• Kenapa keluar flek sebelum haid?
• Flek sebelum haid, berbahaya tidak?

Salam sehat,

dr. Rafsan