12 Jun 2021, 23:00Penyakit Lainnya

Laki-laki tapi seperti wanita apa solusinya?

TK
Info Penanya: TK0
Dok,saya sudah berumur 34tahun tapi saya tidak mempunyai bulu dan kumis maupun jenggot,suara saya tergolong suara wanita jari dan tangan persis seperti wanita dan saya juga mempunyai alat kelamin layaknya anak remaja testis kecil dan besar sebelah terkadang terasa nyeri dan sperma pun sedikit warnanya bening tapi kental.apakah pertumbuhan saya bisa berkembang Dok, sepertinya saya kekurangan hormon testosteron.apa solusinya dok
115 Views
2 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat siang TK,Di usia pubertas tentunya akan terjadi perubahan fisik dan hormon-hormon di dalam tubuh yang akan semakin membedakan antara laki-laki dengan wanita. Namun tidak jarang karena ada ketidakseimbangan hormon maka ciri-ciri fisik yang seharusnya muncul justru tidak muncul hingga dewasa atau meski sudah melewati masa pubertas.Perihal kondisi yang Anda sampaikan maka kemungkinan besar memang ada ketidakseimbangan hormon di dalam tubuh Anda. Tentunya perlu dilakukan pemeriksaan hormon di dokter andrologi untuk memastikannya. Jika memang hormon testosteronnya kurang maka dokter akan melakukan terapi hormon untuk menyeimbangkannya dan agar fisik Anda lebih mengarah ke laki-laki sesuai dengan jenis kelamin Anda.

Cara meningkatkan hormon testosteron:

  • Rutin melakukan olahraga terutama olahraga angkat beban. Olahraga ini selain meningkatkan hormon testosteron juga akan meningkatkan masa otot sehingga badan Anda lebih berisi seperti laki-laki.
  • Banyak makan protein seperti ayam, telor, daging, atau ikan tuna.
  • Konsumsi vitamin D atau rutin berjemur setiap pagi selama 15 menit.
  • Jangan stres karena semakin stres akan semakin menurunkan hormon testosteronnya.
  • Banyak makan sayur dan buah.
  • Konsumsi makanan yang banyak mengandung zinc seperti tiram, kacang-kacangan.
Segera lakukan pemeriksaan ke dokter andrologi agar masalah Anda segera terselesaikan.Salam sehat,dr. Vina
kelamin laki-lakiterapi hormonalpubertas
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil