Bolehkah ibu hamil menyusui?

Selamat pagi WF,

Kehamilan adalah masa-masa yang menyenangkan, namun seharusnya ada jarak dengan kehamilan berikutnya. Hal ini dengan tujuan untuk memberi waktu rahim melakukan pemulihan dan ada waktu untuk merawat anak sebelumnya dengan baik.

Bila tidak sengaja terjadi kehamilan dengan jarak waktu yang dekat, maka tidak ada pantangan ibu hamil untuk tetap menyusui bayinya. ASI tetap boleh diberikan minimal 6 bulan. Anda tidak perlu cemas, karena tidak akan mempengaruhi kecukupan nutrisi anak pertama atau anak kedua yang sedang dikandung.

Namun ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan bila Anda sedang hamil dan menyusui di saat bersamaan:

• Kadang akan muncul kontraksi pada rahim akibat hormon oksitosin yang diproduksi selama Anda menyusui.
• ASI terasa lebih asin akibat ASI berubah menjadi kolostrum, sehingga anak pertama cenderung tidak mau menyusu.
• Anda akan merasa lebih mudah lelah.
• Payudara dan puting terasa sakit.

Pastikan banyak makan sayur, buah, dan protein, minum air putih yang banyak, dan cukup tidur untuk mencukupi kebutuhan nutrisi Anda dan menjaga stamina Anda.

Salam sehat,

dr. Vina