Kedutan di bawah mata, kenapa ya?

NE Info Penanya: NE
Dokter, saya perempuan berusia 23 tahun. Belakangan saya sering mengalami kedutan di bawah mata kiri bukan dikelopak mata dan berulang-ulang. Sehari bisa beberapa kali. Ini normal atau kenapa ya dok? Makasih
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat sore, NE.
Terima kasih atas pertanyaan Anda di forum SehatQ.

Kedutan adalah kondisi otot mata yang sedang berkontraksi secara spontan dan tidak diseadari, lebih dari sekali dalam waktu yang berdekatan. Biasanya, dalam beberapa menit atau jam, kedutan akan hilang dengan sendirinya. Dalam istilah medis, kedutan dikenal juga dengan myokymia. 

Berikut beberapa penyebab kedutan:

  • Iritasi mata
  • Kelelahan mata, seperti pada saat kurang tidur atau terfokus kepada layar terlalu lama
  • Efek samping obat
  • Konsumsi alkohol atau kafein yang terlalu banyak
  • Alergi dengan kondisi di sekitar

Anda dapat mencoba beberapa hal di bawah ini untuk meringankan kedutan:

  • Memejamkan dan mengistirahatkan mata, apabila mata terasa lelah
  • Membatasi asupan alkohol dan kafein
  • Melembabkan mata dengan menggunakan masker mata atau air mata buatan
  • Hindari stres
  • Tidur yang cukup, delapan jam tidur malam setiap harinya

Jika kedutan Anda tidak hilang sampai lebih dari beberapa minggu, atau tampak kelainan bentuk pada kelopak mata Anda, sebaiknya periksakan diri ke dokter spesialis mata. Dokter akan menentukan penyebab kedutan, dan memberikan penanganan yang cocok, seperti obat tetes mata, suntik botox, atau dalam beberapa kasus, bisa dilakukan tindakan operasi jika diperlukan.

Semoga bermanfaat.


Salam sehat,
dr. Sylvia V

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Mata silinder atau mata minus pada anak membuat penglihatan menjadi kabur dan buram sehingga anak harus memakai kacamata

Tidak Selalu Akibat Gaya Hidup, Ini Penyebab Anak Alami Mata Minus

Mata silinder atau mata minus pada anak bisa terjadi karena bawaan lahir dan tidak selalu karena gaya hidup