Hamil muda harus bagaimana?

Selamat siang H,

Kehamilan seringkali ditandai dengan keluhan pusing, mual, badan lemas, badan sakit semua, nyeri pinggang, dll. Tentunya semua keluhan tersebut harus disertai dengan terlamat haid. Sehingga bila seorang wanita yang sudah aktif berhubungan seksual kemudian mengalami terlambat haid, maka perlu dicurigai adanya kehamilan. Dan memang benar yang perlu dilakukan untuk memastikan sedang hamil atau tidak adalah dengan cara melakukan tes pack di rumah.

Perihal keluhan-keluhan hamil tersebut tidak selamanya dialami oleh ibu hamil, sehingga yang penting adalah hasil tes packnya positif atau negatif. Bila hasilnya positif maka Anda perlu mengingat tanggal berapa hari pertama Anda haid di bulan sebelumnya yang disebut dengan HPHT. Karena dari HPHT itulah akan ditentunkan berapa minggu usia kehamilan Anda.

Misal Anda haid di tanggal 1-5 September, maka HPHT Anda adalah tanggal 1 September, dan sekarang di tanggal 28 Oktober diperkirakan usia kehamilan Anda sekitar7-8 minggu. Semuanya itu tergantung tanggal berapa HPHT Anda.

Yang perlu Anda lakukan untuk menjaga kehamilan Anda adalah:

• Rutin minum asam folat dan omega 3.
• Hindari berhubungan seksual di trimester awal, atau gunakan kondom bila ingin berhubungan seksual.
• Banyak makan sayur dan ikan atau protein lainnya.
• Hindari makanan yang diawetkan atau makanan kaleng.

Lakukan pemeriksaan ke dokter kandungan untuk memastikan kehamilan Anda.

Salam sehat,

dr. Vina