haid tidak teratur, setelah Kb suntik 3 bulan dan melahirkan

Selamat pagi, E

Siklus menstruasi normal berkisar antara 21 hingga 35 hari. Normal bila menstruasi tidak datang pada tanggal yang sama setiap bulannya, biasanya akan maju atau mundur hingga 7 hari. Durasi menstruasi umumnya 3 hingga 7 hari, namun, pada beberapa individu ada yang mengalami menstruasi hingga 9 hari, dan ini semua normal.  Banyak yang mungkin mempengaruhi siklus menstruasi, seperti :

• Penggunaan alat kontrasepsi hormonal,
• Ibu menyusui, atau setelah melahirkan,
• Stres,
• Kelelahan,
• Berat badan berlebih atau kurang,
• Perubahan berat badan yang signifikan,
• Gangguna hormon tiroid,
• Gangguan pada sistem reproduksi seperti pada PCOS.

Untuk memastikan penyebab keluhan yang anda alami, harus terlebih dahulu mengetahui, sejak kapan anda mengalmai keluhan ini, apakah anda menyusui secara esklusif. Menggunakan suntik KB 3 bulan, akan membuat tidak menstruasi, karena kandungan hormon progestin, atau sama dengasn progesyetron tubuh. Setalah penghentian penggunaannya tubuh membnutuhkan waktu untuk pulih kembali seperti sebelum penggunaannya, biasanya sekitar 3 bulan hingga 12 bulan, tergantung berapa lama penggunaan suntik KB 3 bulan.

Menstruasi setelah melahirkan, akan datang setelah masa nifas, biasanya 2  hingga 3 bulan setelah melahirkan. Siklus enstruasi setelah melahirkan mungkin menjadi tidak teratur karena hormon prolaktin pada ibu menyusui akan mempengaruhisiklus menstruasi. 

Disarankan berkonsultasi dengan dokter kandungan, untuk mengetahui penyebab keluhan yang anda alami. Sementara ini, anda dapat melakukan beberapa hal untuk meredakan gejalanya dengan :

• Rutin berolahraga
• Cukup tidur dan beristirahat,
• Kelola stres,
• Makan makanan tinggi gizi.

Anda juga bisa membaca forum terkait dengan haid setelah melahirkan dan suntik KB 3 bulan :

• Gangguan menstruasi setelah melahirkan sesar
• Gangguan menstruasi setelah lepas KB suntik 3 bulan

Semoga membantu.

Salam sehat,

dr. Lizsa