Bagaimana cara membersihkan karang gigi?

Selamat siang, BC.

 

Karang gigi merupakan kondisi terdapatnya kotoran sisa makanan yang menempel dan sulit dihilangkan dengan hanya menggosok gigi. Jika dibiarkan dan tidak ditangani dengan baik maka karang gigi akan semakin menumpuk.

Penyebab karang gigi awalnya adalah dari plak yang menumpuk. Plak merupakan lapisan lengket yang terbentuk setiap hari pada gigi.

Berikut ini faktor risiko seseorang terkena karang gigi apabila:

• Merokok.
• Jarang membersihkan gigi.
• Sedang minum obat-obatan yang mempengaruhi kesehattan gigi contohnya obat antihistamin.
• Mengonsumsi makanan yang manis-manis.
• Menggunakan kawat gigi.
• Gigi gingsul.

Kemudian cara alami yang dapat dilakukan dirumah untuk membantu membersihkan plak pada gigi adalah:

1. Gunakan benang gigi untuk membersihkan plak penyebab karang gigi.
2. Sikat gigi setiap sehabis makan.
3. Menyikat gigi menggunakan baking soda.
4. Mengurangi makan yang manis-manis.
5. Hindari merokok.
6. Jaga kebersihan mulut dengan sering kumur.
7. Banyak minum air putih minimal 2 liter/hari.

Terkait dengan keluhan Anda jika sudah melakukan cara tersebut namun karang gigi menetap sebaiknya lakukan kunjungan ke dokter gigi untuk dilakukan pembersihan karang gigi secara langsung.

 

Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

 

dr.Sri Wulantini