15 Jul 2023, 12:27
PZ
Info Penanya: PZ
Hallo dok aku mau nanya,sbnrnya aku gatau siklus haid aku kapan,dan kalo dteng bulan jarang aku ingat tanggal nya,haid aku jga Dateng nya ga nentu,kadang awal,kadang pertengahan,akhir bulan,aku inget bulan kemarin haid tgl 2,ini udah mau 2 Minggu ga haid"dok nunggu sebulan dlu baru tespack/gimana?
Dilihat 90
0 Komentar
Dijawab oleh dr. Farahdissa
Selamat siang, P
Terima kasih atas pertanyaannya.
Jika haid sebelumnya tanggal 2 Juni maka perkiraan haid kembali antara tanggal 23 Juni -7 Juli sehingga jika sampai saat ini anda belum haid maka sudah terjadi keterlambatan haid sekitar 21 hari. Untuk testpack itu sendiri dilakukan saat telat haid lebih dari 10 hari dimana anda dapat lakukan testpack besok pagi dengan menggunakan urin yang pertama kali keluar di pagi hari.
Untuk siklus haid, sebaiknya dilakukan pencatatan setiap haid datang gunanya untuk melihat siklus haid anda serta ini dapat berguna memperkirakan masa subur serta memastikan adanya gangguan pada siklus haid.
Jaga berat badan ideal, kelola stres dan cemas, istirahat cukup, hindari begadang, makan bergizi, dan olahraga untuk menjaga siklus haid lancar. Periksa ke dokter kandungan apabila tidak haid lebih dari 3 bulan berturut dengan testpack negatif atau adanya testpack yang positif.
Anda dapat membaca beberapa forum kami terkait siklus haid seperti berikut :
Semoga penjelasan ini bermanfaat.
Salam sehat,
dr. Farah
Terima kasih sudah membaca.
Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?
(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Beri Komentar
Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.
Diskusi Terkait di Forum
Dijawab oleh dr. Liliani Tjikoe
Dijawab oleh dr. Liliani Tjikoe
Dijawab oleh dr. Farahdissa
Article Terkait
Cara menunda haid bisa dilakukan dengan minum obat, pil kb, mengonsumsi makanan penunda menstruasi, dan olahraga. Ini penjelasannya
29 Sep 2023
Makanan pereda nyeri haid antara lain semangka, yogurt, jahe, daging ayam, dan cokelat hitam. Jenis makanan ini mampu meredakan gejala menstruasi seperti kram perut hingga sakit kepala.
13 Agt 2023
Haid tapi tidak merasakan gejala hamil dapat terjadi pada sebagian wanita. Kondisi tersebut ternyata bisa disebabkan oleh berbagai hal mulai dari stres hingga gangguan tiroid.
24 Sep 2020
Advertisement
Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.
© SehatQ, 2023. All Rights Reserved