20 Oct 2019, 16:47•Penyakit Lainnya
Kapan air mani akan penuh?
SK
Info Penanya: SK, Pria, 17 TahunBerapa hari mani akan penuh
169191 Views
0 Balasan
Dijawab Oleh dr. Adhi Pasha Dwitama
(0)
Selamat siang SK,Air mani adalah cairan yang diproduksi oleh vesikula seminalis dimana air mani merupakan cairan ejakulat yang mengandung sel sperma. Vesikula seminalis juga merupakan pemberi makanan, energi dan memproduksi air mani untuk alat transport sel sperma untuk bisa membuahi sel telur. Proses pembentukan dan produksi sperma sendiri terjadi pada organ reproduksi dimana sebenarnya sel sperma diproduksi setiap hari tetapi untuk bisa matang dari awal proses bisa berlangsung selama kurang lebih 70 hari. Prosesnya sendiri bisa bermula di testis kemudian jika sudah matang akan bergerak ke epididimis dan kemudian. Jika nanti akan menikah juga perlu dilakukan pemeriksaan pada dokter atau dokter ahli andrologi untuk menilai kondisi kesuburan. Semoga bermanfaat.Baca juga forum lain terkait kesehatan sperma berikutApa makanan agar sperma sehat dan berkualitas?Bagaimana cara meningkatkan kualitas sperma? Salam sehat,dr. Adhi P.
Menjaga agar sperma sehat dan matang
Jika menginginkan sperma yang sehat dan matang maka ada baiknya tidak melakukan ejakulasi antara 2-7 hari sama seperti jika akan melakukan pemeriksaan sampel sperma. Untuk menjaga sperma sehat maka perlu dilakukan sejumlah hal seperti- menjaga gaya hidup sehat
- jaga berat badan tubuh
- tidak merokok dan minum alkohol
- makan-makanan bernutrisi
- rutin berolahraga
- kelola stres dengan baik
- hindari kebiasaan yang bisa mengganggu kesehatan sperma (pakai celana ketat, menaruh laptop atau benda panas di pangkuan)
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Forum Tanya Dokter
(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
