09 Nov 2020, 13:37Kulit & Kelamin

Bagaimana mengatasi kantung mata yang bengkak?

A
Info Penanya: A, Wanita, 14 Tahun
Halo dok, saya mau tanya. Akhir - akhir ini, saya tidur lebih malam. Dan lama kelamaan bagian bawah mata saya bengkak dan sedikit hitam. Berhubung saya masih remaja, bagaimana ya dok cara menghilangkan kantung mata yang benar? Terima kasih
274 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat malam, ATerima kasih atas pertanyaannya.Kantung mata atau mata panda umumnya muncul karena adanya tanda penuaan.  Melemahnya otot dan jaringan kelopak mata.  Kantung mata bukanlah kondisi yang dikatakan berbahaya hanya saja berdampak pada kepercayaan diri seseorang.  Selain penuaan atau faktor usia ada beberapa kondisi yang menyebabkan kantung mata.

Penyebab kantung mata membengkak :

  • Kelelahan, kurang istirahat.
  • Terlalu banyak mengkonsumsi kafein.
  • Dehidrasi
  • Merokok atau alkohol.
  • Faktor keturunan.

Mengatasi kantong mata bengkak dan hitam :

  • Istirahat cukup hindari begadang. Dewasa memerlukan waktu istirahat 7-9 jam.  Banyak begadang dapat mempengaruhi elastisitas dari kulit sehingga gampang kusam.
  • Lakukan posisi tidur yang tepat dapat mengurangi kantong mata yang bengkak. Sangga kepala dengan bantal untuk mencegah cairan menumpuk di mata saat tidur.
  • Perbanyak minum air putih.
  • https://www.sehatq.com/dokter/kulitKompres kantung mata dengan handuk diberi air dingin. Selain air dingin dapat pula dengan mentimun.
  • Mengurangi minuman berkafein. Selain menghindari sulit tidur dapat juga menghindari lingkaran hitam yang lebih jelas dan kulit kering akibat dehidrasi.
  • Perbanyak makanan yang mengandung kalium seperti pisang, sayuran serta yoghurt.
  • Gunakan produk pelembab yang mengandung ekstrak mentimun atau chamomile yang berguna untuk mengencangkan kulit.
Jika tidak ada perbaikan atau lingkaran semakin hitam dan menganggu, periksa ke dokter kulit guna penanganan lanjutan.Semoga penjelasan ini bermanfaat.Salam sehat, dr. Farah
perawatan kulitkurang tidurkesehatan kulitkantung mataistirahat
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil