Kaki tiba-tiba terasa dingin dan jantung berdebar secara tiba-tiba

RR Info Penanya: RR, Pria, 2019 Tahun
Kaki tiba-tiba terasa dingin, dan jantung berdebar secara tiba-tiba. Dan itu terulang hampir setiap hari, dan setelahnya saya terasa baik, apakah itu normal?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat sore RR,

Keluhan yang dialami seperti jantung berdebar dan kaki menjadi dingin dapat timbul akibat beberapa penyebab dimana keluhan dapat dipicu oleh gaya hidup sehari-hari. beberapa penyebabnya diantarnya adalah:

  • Penyakit asam lambung, penyakit maag atau gangguan pencernaan lain
  • Serangan darah rendah
  • Kadar gula darah yang rendah
  • Kekurangan cairan
  • Anemia
  • Kondisi psikis seperti cemas dan panik
  • Konsumsi kafein berlebih atau makanan minuman pencetus lainnya
  • Gangguan jantung
  • Gangguan tiroid

Untuk itu penting mencari tahu kondisi yang menimbulkan gejala dan menghindarinya seperti tidak melewatkan waktu makan, makan dengan porsi kecil tetapi lebih sering, minum lebih banyak air putih, hindari paparan matahari secara langsung dalam waktu lama, hindari makanan-makanan yang mengiritasi lambung, cukup beristirahat, hindari konsumsi alkohol dan kebiasaan merokok, kelola stres dengan baik dan berolahraga secara teratur.

Jika keluhan tetap sering timbul ada baiknya untuk memeriksakan diri pada dokter agar diketahui penyebabnya. Nantinya akan dilakukan pemeriksaan baik pemeriksan fisik dan pemeriksaan penunjang agar diketahui penyebabnya dan diberikan penanganan yang tepat. Semoga bermanfaat,

dr. Adhi P.

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Pastikan tekanan darah normal agar terhindar dari penyakit hipertensi atau hipotensi

Berapa Angka Tekanan Darah Normal? Berikut Jawabannya

Saat usia sudah mencapai 18 tahun, sebaiknya pengecekan darah dilakukan secara rutin setidaknya dua tahun sekali. Ketikan usia 40 tahun ke atas terdeteksi memiliki risiko tekanan darah rendah atau tinggi, sebaiknya cek tekanan darah ke dokter setidaknya setahun sekali.