07 May 2021, 09:42Penyakit Lainnya

Bagaimana mengatasi nyeri kaki yang menjalar?

SC
Info Penanya: SC0
Kaki kir terasa sakit,nyeri sekujur hingga pantat ,Bagaimana cara mengasinya, dngn obat apa..? Tlong solusinya segera sy mohon.
262 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat siang, SCTerima kasih atas pertanyaannya.Nyeri pada kaki dapat menimbulkan rasa tidak nyaman dan tentu menganggu aktivitas sehari-hari apalagi jika memiliki pekerjaan dengan mobilitas tinggi.  Nyeri pada kaki bisa disebakan dari mulai dari kram otot hingga gangguan di tulang belakang.

Penyebab nyeri pada kaki :

  • Kram otot yang terjadi karena gerakan tiba-tiba atau postur tubuh yang salah.
  • Adanya peradangan pada tendon ataupun ligament sehingga menimbulkan nyeri menjalar.
  • Saraf terjepit ketika ada bagian saraf tulang belakang yang tertekan akibat penonjolan tulang belakang sehingga akan timbul rasa kemutan menjalar hingga ke kaki, nyeri, dan panas di bokong.
  • Radang di saraf skiatika yang akan menimbulkan nyeri di bokong menjalar hingga ke tungkai, kesemutan, rasa kebas dan kelemahan pada kaki.
  • Peradangan pada persendian.
Penanganan nyeri kaki perlu didasarkan pada apa penyebab nyeri tersebut sehingga keluhan nyeri tidak kambuh-kambuhan.  Untuk itu periksa ke dokter spesialis saraf jika keluhan anda sudah lama dan menganggu aktivitas sehari-hari.

Penanganan awal mengatasi nyeri kaki :

  • Kompres handuk hangat pada bagian utama yang terasa nyeri.
  • Kurangi aktivitas yang membutuhkan mobilitas tinggi. Usahakan kaki kiri tidak dijadikan tumpuan.
  • Hindari posisi membungkuk, angkat beban berat, menggendong, atau mendorong barang.
  • Bila perlu duduk lama, lakukan peregangan setiap 20 menit sekali agar tidak terjadi kekakuan otot.
  • Minum obat pereda nyeri sejenis parasetamol tiga kali sehari satu tablet.
Semoga penjelasan ini bermanfaat.Salam sehat,dr. Farah
saraf tulang belakangtendinitissaraf terjepitnyeri ototskiatikakaki keram
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil