Kenapa lutut nyeri?

J Info Penanya: J, Pria
Selamat malam dok.setiap saat kena udara panas kali sering sakit kenapa y dok.Dan lutut juga sering ngilu saat jln jauh dan kena udara dingin dan saat bawa beban.mohon solusi nya terima kasih.
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat Malam, J.

Nyeri lutut dapat mengganggu aktivitas jika tidak ditangani dengan baik. Penyebab nyeri lutut bisa dikarenakan Cedera pada lutut contohnya, jaringan antar tulang di sendi lutut terkilir, tulang rawan robek, stress atau kelelahan, bursitis, akibat penyakit tertentu contohnya, Rheumatoid Arthritis, Osteoarhtritis, Gout arthritis (penyakit asam urat), Kelebihan berat badan dan Infeksi pada lutut

Gejala nyeri lutut :

  • Rasa sakit akan muncul Ketika Anda menekuk atau meluruskan lutut
  • Bengkak dan kemerahan pada lutut
  • Lulut sudah tidak mampun untuk menopang beban tubuh

Terkait dengan keluhan Anda dalam kondisi terkena panas akan menyebabkan sakit mungkin dikarenakan banyak mengeluarkan keringat sehingga Anda merasa sangat lemas dan Lelah akibat terjadinya dehidrasi, sebaiknya Anda tetap banyak minum dan berolahraga ringan, untuk nyeri lulut Anda bisa dimungkinkan Anda menderita salah satu penyakit diatas namun untuk memastikannya Anda tetap harus memeriksakan diri Anda ke dokter spesialis orthopedi agar mendapat penanganan yang tepat, dokter akan melakukan pemeriksaan baik fisik dan pemeriksaan penunjang seperti laboratorium dan rontgen lutut Anda.

Penanganan nyeri lutut di rumah :

  • Kompres lutut dengan es batu yang dibungkus dengan handuk sebagai pereda nyeri dan mengurangi bengkaknya
  • Istirahatkan lutut
  • Tinggikan lutut Anda dengan cara mengganjal bantal dibawah lutut dan diujung kaki agar posisinya lebih tinggi saat Anda berbaring
  • Lutut bisa dibebat dengan elastic verban untuk mengurangi pergerakan
  • Konsumsi obat Pereda nyeri jika dibutuhkan, contohnya Ibuprofen 400mg diminum setelah makan ya.

Semoga bermanfaat, terima kasih atas pertanyaan Anda di SehatQ

Salam Sehat, 

dr. Sri Wulantini

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Kifosis memiliki perbedaan postir dengan skoliosis

Kifosis Adalah Gangguan yang Berbeda dengan Skoliosis

Meskipun sama-sama gangguan tulang belakang, tetapi kifosis adalah kondisi yang tidak sama dengan skoliosis dan memiliki ciri khas yang berbeda pula.