Kenapa kaki bengkak dan sakit?

ND Info Penanya: ND, Wanita, 32 Tahun
Malam dok? Kenapa ya kaki saya bengkak dan sakit apah saya rematik dok?sudah minum berbagai macam obat masih sama gk sembuh"? Kadang kaku dan jari" nya menempel semua kaku gtuh ? Itu knph yah dok? Terima kasih
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang ND,

Kaki yang bengkak menandakan ada cairan yang terkumpul pada kedua tungkai, dan hal ini bisa terjadi karena beberapa faktor. Bila kaki sangat bengkak maka akan menimbulkan rasa sakit karena akan menekan saraf-saraf yang ada di kaki.

Berikut ini beberapa faktor yang menyebabkan kaki bengkak:

  • Kebiasaan berdiri terlalu lama, atau duduk dalam jangka waktu yang lama dengan kedua tungkai menggantung. Hal ini akan diperparah bila Anda mengalami kegemukan.
  • Selulitis. Adanya infeksi bakteri pada kulit akan menimbulkan keluhan bengkak, kemerahan, nyeri dan teraba panas pada bagian yang sakit.
  • Gagal jantung. Adanya fungsi jantung yang tidak baik akan menyebabkan penumpukan cairan di kaki, paru-paru, serta perut (ascites).
  • Gout artritis. Kadar asam urat berlebih di dalam darah akan menimbulkan keluhan nyeri pada kaki, terutama di daerah persendian.
  • Kehamilan.

Sementara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi kaki yang bengkak dan nyeri tersebut adalah dengan cara:

  1. Minum paracetamol untuk mengurangi nyeri. Bila masih terasa nyeri Anda bisa menggantinya dengan ibuprofen.
  2. Kedua kaki diletakkan di atas kursi agar kaki tidak menggantung di bawah saat duduk.
  3. Turunkan berat badan pelan-pelan bila Anda mengalami kegemukan.
  4. Kompres dengan air hangat atau rendam kedua kaki menggunakan air hangat yang sudah dicampur sedikit garam.
  5. Hindari duduk dalam waktu lama, selingi dengan berjalan kaki agar aliran darah kembali lancar.
  6. Hindari gorengan, jeroan, dan seafood.

Bila keluhan tidak membaik, semakin besar dan ada demam, sebaiknya Anda melakukan pemeriksaan ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.

Salam sehat,

dr. Vina

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Jeroan tinggi akan kandungan purin yang bisa menyebabkan asam urat

Ini Dia Makanan Pantangan Asam Urat yang Harus Dihindari Penderitanya!

Penyebab asam urat tinggi adalah karena mengonsumsi makanan yang tinggi kandungan purin. Contoh makanannya seperti ikan teri, sarden, rumput laut, dan salmon.