Bagaimana ciri-ciri mata minus bertambah atau berkurang?

MD Info Penanya: MD, Wanita, 23 Tahun
Malam dok saya mawaddah 23 tahun mau tanya dok. Kalau ciri-ciri minus nambah dn berkurang itu gimana ya dok?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang MD,

Mata minus atau rabun jauh adalah salah satu gangguan mata yang banyak ditemukan pada beragam usia. Ciri-ciri mengalami mata minus atau mata yang minusnya bertambah setelah dikoreksi dengan kacamata diantaranya seperti:

  • Pandangan menjadi lebih kabur terutama jika melihat objek yang jauh
  • Mata menjadi lebih mudah lelah
  • Pandangan kabur atau terasa lebih tidak nyaman terutama jika mengendarai kendaraan di malam hari
  • Mengalami sakit kepala lebih sering karena mata sering berkontraksi
  • Menjadi sering mengedipkan mata atau menggosok mata 

Apabila saat ini menggunakan kacamata, ada baiknya untuk melakukan pemeriksaan mata secara berkala dan bisa coba mengganti kacamata jika ukurannya sudah tidak lagi sesuai minimal 1 tahun sekali.

Untuk mata minus sendiri tidak bisa berkurang, jadi perlu dijaga agar tidak bertambah berat. Upayakan membatasi penggunaan layar baik ponsel maupun komputer, mengonsumsi makanan bernutrisi, hindari paparan cahaya matahari dalam waktu lama, tidur yang cukup, gunakan pelindung mata jika bepergian menggunakan motor misalnya.

Untuk menghilangkan minus atau menurunkan minus sendiri, satu-satunya cara yang bisa dilakukan adalah dengan metode operasi. Teknik operasi sendiri beragam salah satunya adalah dengan metode LASIK. Jadi jika mata minus mengganggu, bisa periksakan diri juga pada dokter spesialis mata untuk penanganan lebih lanjut. Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Adhi P.

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
Dibalas oleh E
10 Sep 2020, 19:20
https://shrinke.me/jgwQbF0
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Jangan mengucek mata perih karena akan memperburuk kondisi mata Anda

Tersiksa Karena Mata Perih? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Ketika mata perih, Anda mungkin merasa tidak nyaman, sensasi terbakar atau bahkan sulit membuka mata. Kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai hal mulai dari kebiasaan sehari-hari maupun kondisi serius.