14 Jul 2021, 18:47Penyakit Lainnya

Jeroan ikan laut apa boleh dimakan?

WP
Info Penanya: WP0
bolehkah usia 45 tahun makan jeroan ikan laut
275 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat malam WP,Usia 40 tahun ke atas tentunya sudah harus menjaga pola makan dan pola hidupnya agar tidak mudah terserang penyakit. Dalam artian sebenarnya usia berapapun perlu menjalankan pola hidup sehat, namun untuk usia diatas 40 tahun tentunya harus lebih ketat karena tubuh tentunya tidak sesehat seperti saat Anda masih berusia dibawah 40 tahun.Pantangan yang sebaiknya dihindari untuk orang yang sudah berusia 40 tahun adalah makan gorengan secara berlebihan, makan jeroan karena mengandung kadar asam urat yang tinggi serta kolesterol, asupan garam perlu dibatasi. Jika hasil check up kesehatan Anda semuanya normal, maka masih boleh sesekali makan jeroan, namun jika hasil laboratorium Anda seperti kolesterol, asam urat sudah diatas ambang batas atau malah sudah berlebihan maka sebaiknya hindari konsumsi jeroan untuk menjaga kesehatan Anda. Rutin lakukan olahraga agar badan Anda lebih bugar.Salam sehat,dr. Vina
asam uratkolesterolpola hidup sehat
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil