Jerawat Parah bagaimana menghilangkannya?

Selamat malam K

Jerawat adalah peradangan pada kulit disertai dengan benjolan dengan puncak putih, kemerahan dan nyeri pada kulit. Lesi awal terjadinya jerawat adalah terbentuknya komedo akibat minyak berlebih, kotoran dan sel kulit mati yang menumpuk.

Faktor Penyebab Timbulnya Jerawat

Banyak faktor yang bisa menyebabkan jerawat. Berbagai faktor tersebut seperti:

• genetik
• hormon tidak seimbang
• stres
• efek obat hormon
• makanan berlemak tinggi dan manis
• kolesterol tinggi
• kehamilan
• sering mengalami gangguan pencernaan
• penggunaan skincare yang tidak tepat
• kebersihan kulit yang buruk
• sering memegang wajah dengan tangan kotor
• terpapar polusi dan rokok

Cara Mengatasi Jerawat Membandel

Untuk mengatasi jerawat cukup kompleks, tidak hanya sekedar penggunakan perawatan dari luar namun juga dari dalam tubuh. Berbagai cara untuk menghilangkan dan mencegah jerawat adalah:

• menggunakan salep jerawat yang mengandung benzoil peroksida, asam salisilat, retinoid, dan sebagainya atau sesuai anjuran dokter
• membersihkan wajah cukup 2 kali sehari dengan sabun wajah dan maksimalkan kebersihan wajah malam hari
• menggunakan susu pembersih, toner, serum, pelembap dan sunscreen yang nonkomedogenik dan khusus wajah berminyak dan berjerawat
• hindari stres, paparan terik matahari, suhu panas, polusi dan rokok
• memperbanyak asupan air putih 2-3 liter perhari serta sayur buah dan biji-bijian
• kurangi makanan berminyak dan makanan manis
• olahraga secara rutin dan jangan bergadang

Mendapatkan produk perawatan yang cocok memang perlu mencoba beberapa kali hingga ditemukan produk yang tepat. Bila jerawat anda tidak tertangani, anda bisa menemui dokter kulit untuk mendapatkan penanganan yang tepat. 

Anda juga bisa membaca forum terkait cara mengatasi jerawat membandel berikut:

• Bagaimana cara menghilangkan jerawat yang membandel?
• Apa yang menyebabkan jerawat timbul di muka

Semoga bermanfaat

Salam sehat

dr. Pany