Jerawat diseluruh pipi dan kulit berminyak

Selamat Pagi NPR

 

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

Jerawat sendiri adalah permasalah kulit yang sering dikeluhkan oleh berbagai kalangan usia, terutama bagi yang baru memasuki masa puberitas. ada berbagai hal yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat, seperti tersumbatnya pori pori oleh kotoran atau lapisan sel kulit mati,  atau pengaruh hormonal seperti saat menjelang menstruasi (pada wanita).

Jerawat yang timbul dapat meradang dan bernanah akibat infeksi dari kuman P acne yang timbul akibat kondisi wajah yang tidak rutin dibersihkan atau bagi yang memiliki kondisi sering memencet jerawat dan memegang jerawat.  Kulit berminyak sendiri adalah salah satu jenis kulit diamana produksi minyak pada wajahnya cenderung berlebih. Kondisi kulit ini memang lebih rentan mengalami jerawat, dibanding dengan jenis kulit normal atau kulit kering.

Beberapa tips untuk merawat kulit berjerawat :

• Menggunakan produk perawatan yang sesuai bagi kulit berminyak
• Bersihkan wajah secara rutin minimal 2kali setiap harinya, terutama sebelum tidur atau setelah menggunakan makeup
• Hindari penggunaan makeup yang berat karena dapat menyumbat pori pori dan mencetuskan timbulnya jerawat
• Pilihlan produk perawatan wajah khusus untuk kulit berjerawat
• Menghindari konsumsi makanan yang berminyak dengan indeks glikemik tinggi
• Pilihlah makanan berkalori tinggi yang sehat
• Perbanyak konsumsi buah dan sayur
• Rutin konsumsi air putih yang cukup 7- 8 gelas per hari atau  2 sampai 3 liter per hari

• Mengobati jerawat yang bernanah dan berdarah
• Cara mengatasi jerawat dan bekas jerawat