20 Feb 2021, 05:59Kandungan

Kapan jadwal menstruasi kembali?

UN
Info Penanya: UN, Wanita0
dibulan februari saya pertama mens sekitar tanggal 5 dok, dan terahkhir tanggal 12,apakah setelah haid itu masa kering apa masa subur dok , dan kapankah saya akan menstruasi lagi?
371 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat siang, UNTerima kasih atas pertanyaannya.Menstruasi adalah peluruhan dari dinding rahim ketika sel telur yang dilepaskan tidak terbuahi oleh sperma.  Siklus menstruasi normal 21-35 hari sekali dengan lama menstruasi 2-7 hari.  Siklus menstruasi bergantung pada kadar hormonal dalam tubuh, ketika hormon tidak stabil maka akan menganggu siklus menstruasi pula. Masa subur adalah waktu dimana sel telur dilepaskan oleh ovarium untuk siap dibuahi oleh sperma.  Masa subur wanita dapat berbeda-beda.  Pada siklus menstruasi yang teratur 28 hari kemungkinan masa subur pada 10-16 hari dari menstruasi sebelumnya namun tidak dapat menjadi patokan pasti karena siklus menstruasi wanita juga berubah-ubah.  Bisa saja masa subur terjadi sesaat setelah menstruasi selesai atau malah mundur hingga mendekati siklus menstruasi berikutnya. Untuk itu, terkait yang anda tanyakan siklus menstruasi setiap wanita berbeda-beda dan tidak ada istilah masa kering.  Jadi bila sedang program untuk memiliki anak, hubungan intim yang dilakukan saat masa subur lebih tinggi potensi kehamilan dibanding diluar masa subur.  Selama siklus menstruasi masih dalam batas 21-35 hari sekali maka termasuk normal.

Beberapa cara untuk menjaga siklus menstruasi lancar :

  • Jaga berat badan seimbang.
  • Perbanyak air putih.
  • Konsumsi makanan sehat dan bergizi.
  • Olahraga teratur setiap hari.
  • Kurangi begadang dan hindari stres.
Anda dapat periksa dokter spesialis kandungan bila mengalami permasalahan dalam kesuburan atau gangguan menstruasi.Semoga penjelasan ini bermanfaat.Salam sehat,dr. Farah
siklus haidhaidmenstruasigangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil