Keluar bercak tetapi testpack negatif

Selamat siang DO,

Keluar bercak atau flek menjelang menstruasi ataupun sudah keluar mens tapi hanya bercak selama 4 hari dan didapatkan testpack negatif berarti bukan merupakan suatu kehamilan. Hal tersebut bisa terjadi karena menstruasi yang kurang lancar, flek cokelat ataupun gangguan menstruasi yang bisa disebabkan oleh:

• Masalah hormonal
• Gangguan organ reproduksi seperti polip
• Adanya endometriosis
• Adanya tumor jinak di rahim atau disebut mioma uteri atau bisa fibroid rahim
• Efek kontrasepsi
• Peradangan atupun infeksi di rahim dan vagina

Apabila ada keluhan lain seperti sakit perut dan kepala pusing, bisa tidak berkatian langsung dengan keluhan menstruasinya. Keluihan sakit kepala dan sakit perut sendiri bisa karena kebiasaan sehari-hari seperti gangguan pencernaan seperti maag atau asam lambung, aktivitas berat, kurang tidur, kurang aktivitas fisik, stres dan lainnya.

Untuk itu perlu menjaga kebiasaan sehari-hari dengan menerapkan pola hidup yang lebih baik. Upayakan menjaga pola makan agar teratur, menjaga asupan makanan, perbaiki pola tidur dan jam istirahat, upayakan olahraga rutin, mengelola stres dengan baik agar menstruasi juga bisa lancar dan juga bisa memeriksakan diri pada dokter jika keluhan masih tetap timbul dan mengganggu. Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Adhi P.