17 Mar 2021, 07:15Penyakit Lainnya

Kesepian, benci keluarga dan tidak punya teman

AP
Info Penanya: AP0
Aku kesepian ,benci kelargaku dan aku tidak mempunyai teman:)
214 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Evelin Kwandang
(0)
Halo A,Merasakan kesepian adalah hal yang wajar, terutama jika Anda tidak memiliki teman maupun tidak memiliki keluarga yang dapat diajak bicara. Adanya kata kebencian terhadap keluarga, bukanlah sesuatu yang dapat menyelesaikan permasalahan Anda. Apalagi jika sehari-hari Anda masih harus bertemu dan berinteraksi dengan keluarga Anda. Cara terbaik untuk keluar dari kondisi yang buruk ini, adalah dengan berdamai dengan diri sendiri, dan berdamai pada kondisi keluarga Anda saat ini. Misalnya pernah terjadi pertengkaran maupun kekacauan dalam keluarga anda, cobalah untuk berdamai dengan kondisi tersebut dan menerima apa yang sudah terjadi sebagai pembelajaran untuk kedepannya.Kondisi yang buruk dalam keluarga, tentu juga akan mempengaruhi kondisi mental dan bagaimana pembawaan Anda ke lingkungan luar termasuk dalam lingkup pertemanan. Tidak jarang orang dengan keluarga yang berantakan justru cenderung menyendiri dan tidak dapat berteman dengan baik bersama orang lain. Meski kadang sulit, “menerima” keadaan adalah kunci untuk keluar dari masalah Anda. Sehingga Anda bukan lagi meminta untuk dimengerti, tetapi justru sadar dan belajar mengerti kondisi orang lain. Bagaimanapun, keluarga adalah hal terpenting dalam hidup Anda.Salam sehat
dr.Evelin Kwandang
gangguan mentalkesehatan mentalmenjalin hubungan
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil